▶︎
5 วิธี สั่งให้ร่างกายใช้ไขมันสะสม แทนน้ำตาล เพื่อลดน้ำหนัก I หมอหนึ่ง Healthy Hero
▶︎
สรุป 9 ความเชื่อผิด ๆ ในการลดน้ำหนัก ( ยิ่งทำ ร่างกายยิ่งพัง ) พร้อมวิธีที่ถูกต้อง I หมอหนึ่ง
▶︎
หมอเตือน! หลัง 60 ควรเลือกเส้น 3 ชนิดนี้ ช่วยดูแลไตและขับของเสีย
▶︎
5 สัญญาณเตือนว่าร่างกายแก่ก่อนวัย I ใครอ้วนลงพุง กล้ามเนื้อน้อย ยิ่งต้องดู
▶︎
ทำไมยิ่งอด ยิ่งอ้วน? ความจริงเรื่องอินซูลินที่คนส่วนใหญ่ไม่เคยรู้ | On the way with Chom EP.50
▶︎
ผิวดีได้ง่าย ๆ แค่เลือกกินให้เป็น | Astrid Podcast EP.7
▶︎
Weight Wellness แนวคิดลดน้ำหนักที่ร่างไม่พัง และยังเข้าใจร่างกาย | Listen To Your Body Full Ep.
▶︎
ลดน้ำหนักยังไง ให้ไขมันลดเร็ว แต่กล้ามเนื้อไม่หาย! I หมอหนึ่ง Healthy Hero
▶︎
แชร์ทริก! แค่เลิก 4 อย่างนี้ น้ำหนักลดไป 10 กิโล | หมอใบเฟิน MedTalk
▶︎
เจาะลึกกลยุทธ์ชะลอวัย แบบฉบับวัย 40+ | Mission To The Moon EP.2667
▶︎
ปั้นร่างทอง สร้างกล้ามเนื้อกับนักวิทยาศาสตร์การกีฬา | Top to Toe EP.125
▶︎
ชาติหน้าขอไม่เกิดแล้ว เหนื่อย! “ตั๊ก มยุรา” สวยอมตะ รักษาหุ่น 45 กิโลมา 40 ปี!? | Glow On EP.7
▶︎
อายุ 40+ ปี ยังลดน้ำหนักทันอยู่ไหม ต้องโฟกัสอะไรเป็นพิเศษ I หมอหนึ่ง Healthy Hero
▶︎
วิธีลดน้ำหนัก 16 กิโล ใช้สูตรแก้หิว ลดความอยากอาหาร
▶︎
แชร์ทริค!เบิร์นไขมัน เผยหมดเปลือก...ทำไมคุณถึงลดไม่ลง❓ | หมอใบเฟิน MedTalk
▶︎
ลดน้ำหนัก 20 กิโล จาก 89 เหลือ 67 กิโล แค่ปรับการทานข้าวแบบนี้ I หมอหนึ่ง Healthy Hero
▶︎
"วัยทอง" ไม่ได้เริ่มตอน 50 พุงมาตั้งแต่ 30+ คุยกับหมอนก ไครโอ | Talk กับ JESS EP.41
▶︎
ดรามาคนตื่นธรรม “อาจารย์เบียร์” ขอเคลียร์ แต่ดันฮาทุกอณู | Highlight | แฉฮอต 2026
▶︎
New Pyramid 2026 สูตรกินเปลี่ยนร่าง คุมอินซูลิน ฉบับหมอท๊อป @DoctorTop | Longevity Lab EP.15
▶︎