QUER CORRER 15MIN NOS 5KM?! | ANDERSON DANTAS
No vídeo de hoje eu explico tim tim por tim tim do que é preciso para correr 15min nos 5km. Eu tenho como RP 15:11". CONTATO: [email protected] ANDERSON DANTAS NAS REDES SOCIAIS: INSTAGRAM: @ANDERSONDANTAS FACEBOOK: ANDERSON DANTAS
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