Чому психотерапія - це не просто розмова? 3 речі які насправді створюють зміни

This video is about what distinguishes psychotherapy from ordinary conversation. And also about how changes are created in the process of psychotherapy. ✅ What distinguishes psychotherapy from everyday conversation ✅ How changes are created in the process of psychotherapy Don't be afraid to take a step towards yourself! 🔔 Subscribe to the channel and click on the bell so as not to miss new videos about mental health! Instagram -   / rudyilev   Facebook -   / lev.rudyi   Telegram - https://t.me/LevRudyi ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Psychotherapy under the hood is a channel for those who want to better understand themselves and find inner balance. My name is Lev Rudy and here we talk about psychotherapy in simple language, analyze life situations, look for answers to difficult questions and help "check the engine" of your consciousness. Videos about self-development, emotions, relationships, and mental health. Subscribe to understand what's "knocking" in your soul and find the path to harmony!

Правда про дофамін, скролінг і прокрастинацію: чому не працюють дофамінові детокси
▶︎

Правда про дофамін, скролінг і прокрастинацію: чому не працюють дофамінові детокси

Чому ДПТ (DBT) все частіше рекомендують при найважчих психологічних розладах?
▶︎

Чому ДПТ (DBT) все частіше рекомендують при найважчих психологічних розладах?

ЯК ПОЛЮБИТИ СЕБЕ? | ЛЮБОВ ДО СЕБЕ: ЕГОЇЗМ ЧИ НЕОБХІДНІСТЬ? | Ілона Довгань та Анна Кушнерук
▶︎

ЯК ПОЛЮБИТИ СЕБЕ? | ЛЮБОВ ДО СЕБЕ: ЕГОЇЗМ ЧИ НЕОБХІДНІСТЬ? | Ілона Довгань та Анна Кушнерук

What to do when you have no energy and no motivation. Natalia Holodenko
▶︎

What to do when you have no energy and no motivation. Natalia Holodenko

Психосоматика через тривогу: як тіло каже про страх | СТАНЧИШИН & ДОВГАНЬ
▶︎

Психосоматика через тривогу: як тіло каже про страх | СТАНЧИШИН & ДОВГАНЬ

Nervous System Regulation (999 Hz) | 1 hour handpan music | Malte Marten
▶︎

Nervous System Regulation (999 Hz) | 1 hour handpan music | Malte Marten

Найгірший маніяк в історії // Історія для дорослих
▶︎

Найгірший маніяк в історії // Історія для дорослих

Dr. Gabor Maté: The #1 Reason You Never Feel Like You’re Enough (And How to Fix it)
▶︎

Dr. Gabor Maté: The #1 Reason You Never Feel Like You’re Enough (And How to Fix it)

Надмірна турбота — це насильство | Психолог про родинні токсичні стосунки | КУШНЕРУК & ДОВГАНЬ
▶︎

Надмірна турбота — це насильство | Психолог про родинні токсичні стосунки | КУШНЕРУК & ДОВГАНЬ

6 psychological habits that are harming you
▶︎

6 psychological habits that are harming you

Vitamin D Expert: The Fastest Way To Dementia & The Big Lie About Sunlight!
▶︎

Vitamin D Expert: The Fastest Way To Dementia & The Big Lie About Sunlight!

Все кидаю на півдорозі. Онлайн курс Психотерапії №109. Павло Дима
▶︎

Все кидаю на півдорозі. Онлайн курс Психотерапії №109. Павло Дима

No.1  Neuroscientist: you can change who you are in 30 days
▶︎

No.1 Neuroscientist: you can change who you are in 30 days

Why You Overthink Every Conversation After It Ends ft. Shadé Zahrai
▶︎

Why You Overthink Every Conversation After It Ends ft. Shadé Zahrai

When the Body Says No - The Unlikely Link Between Stress, Trauma & Disease | Gabor Maté
▶︎

When the Body Says No - The Unlikely Link Between Stress, Trauma & Disease | Gabor Maté

Сомнолог: Зробіть ЦЮ ДІАГНОСТИКУ СНУ вдома СЬОГОДНІ щоб УНИКНУТИ ХВОРОБ, СХУДНУТИ та ПОКРАЩИТИ ЖИТТЯ
▶︎

Сомнолог: Зробіть ЦЮ ДІАГНОСТИКУ СНУ вдома СЬОГОДНІ щоб УНИКНУТИ ХВОРОБ, СХУДНУТИ та ПОКРАЩИТИ ЖИТТЯ

Dopamine: The Internet's Biggest Lie
▶︎

Dopamine: The Internet's Biggest Lie

НЕВРОЗ, ПСИХОЗ І ТЕ, ЩО ПОСЕРЕДИНІ. ДОБРОЯКІСНА АГРЕСІЯ. МИСТЕЦТВО КОНФЛІКТУ | ДІДКОВСЬКА
▶︎

НЕВРОЗ, ПСИХОЗ І ТЕ, ЩО ПОСЕРЕДИНІ. ДОБРОЯКІСНА АГРЕСІЯ. МИСТЕЦТВО КОНФЛІКТУ | ДІДКОВСЬКА

Harvard Psychiatrist: Your Identity Is Keeping You Stuck (Here's How to Change It)
▶︎

Harvard Psychiatrist: Your Identity Is Keeping You Stuck (Here's How to Change It)

Trauma Expert: How to Rebuild Self-Identity After Years of Shame - Tim Fletcher
▶︎

Trauma Expert: How to Rebuild Self-Identity After Years of Shame - Tim Fletcher