ショルダーロール(肩抜き)伝授動画‼️
ショルダーロール(肩抜き)の練習の仕方やコツ、トレーニング方法を解説してます！ これでアナタも床上手ダンサーに！！！ やり過ぎると肩にアザができますのでほどほどに💦 首も痛めないように気をつけて練習してみてくださいね！
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Shoulder release variations and practice methods
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How to Get Flexible FAST
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「家で鏡くらい見ろよ」「デブでダサい」と妻を捨てた夫。1年後――同窓会で再会した女に、夫は言葉を失った……。
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0002.Haruka ( Dancing Pattern maker )
![[Rhythmic Gymnastics/Cheerleading] Illusion (Sneaking In) Practice & Support Methods](https://i.ytimg.com/vi/KLXOj4q_z6I/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCx_E3_kWWwOlYvFkTFlhd6KmPZ3Q)
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[Rhythmic Gymnastics/Cheerleading] Illusion (Sneaking In) Practice & Support Methods
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Can Your 7-Year-Old Dance Like THIS? 😮 CUTEST Little Girl Drops JAWS!!
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