ヤオコー＆業務スーパーで1週間分まとめ買いと平日ラクする野菜たっぷり作り置き🥕🧅🥦【野菜たっぷり・お弁当おかず・冷凍保存・新玉ねぎ・食材使い切り・揚げ物Fes・蒸篭】

今週は（も？）バッタバタ😱！ やることリストをひとつ消したと思ったら、 なぜかふたつ増えている。 不思議な現象がずっと続いています😭 仕事に家事に、 子どもの予定に部活関連。 「今週だけ乗り切れば…！」 と思いながら走っているのに、 気づけば次の予定が目の前に現れる。 そんな時に力を発揮するのが作り置き✨ お弁当のおかずを一から考えなくていい。 晩ごはんの一品もすぐ出せる。 作り置きがなかったら、 多分とっくに燃え尽きて灰になってたわ🤣🔥 忙しい週を乗り切っているのは今の私じゃなく、 週末にせっせと仕込んでいた過去の私かもしれません🍱✨ 今週もなんとか完走目指して頑張ります✊💕 そんな今週のラインナップはこちら〜👇 ★さつまいもの味噌煮 ★塩バターかぼちゃ ★ニンニクきゅうり ★塩昆布きゅうり ★卵入りおかかにんじん ★キャベツとちくわのソース炒め ★えび塩焼きそば（お昼ご飯） ★生姜わかめ ★３色ナムル ★蓮根入りガパオのアタマx２ ★うずら入り巾着煮 ★ビビンパ用お肉 ★ブロッコリーの箱舟 ★カツオのたたき ★アジフライ・エビフライ（晩御飯） ★長芋もずく（晩御飯） ヤオコーの冷凍アジフライとエビフライが美味しすぎた〜🤤✨ 揚げるのはめんどくさいけど、 お店みたいな揚げたてが家で食べられると思うと頑張れる💪。 食欲は時々、面倒くささを超えてくるよね🍤🤣 #ヤオコー #業務スーパー #まとめ買い #お弁当準備 #お弁当用作り置き #自家製冷食 #作り置き #冷凍保存 #蒸篭 #おうちごはん #食材使い切り #料理動画 #家事動画