Naučite 5 IZAZOVNIH ELEMENATA koji oduzimaju dah!

Vježbajte uz naše vođene online treninge! Više informacija saznajte na linku ➡️ https://fitzone.hr/online-programi/ 💪 Drage moje, u današnjem videu za vas smo pripremili vodič o izvedbi 5 profinjenih "ženskih" elemenata koji su u zadnje vrijeme preplavili društvene mreže! U znak podrške i motivacije ostavite mi jedan lajk i subscribeajte se na moj kanal. ❤️ Razni napredni gimnastički i yoga elementi te kombinacije istih postali su apsolutni hit, a većinu njih možete pronaći u području contortiona, umjetnosti u kojima izvođači savijaju svoja tijela u različitim oblicima te postižu velike, ponekad i ekstremne amplitude pokreta u svojim zglobovima, primarno zahvaljujući velikoj razini mobilnosti i fleksibilnosti cijelog tijela. Bitno je naglasiti kako ovo nisu vježbe koje su namijenjene početnicama, već naprednim vježbačicama koje bi htjele isprobati nešto novo te dodatno izazvati vlastite sposobnosti. Zato smo vam u današnjem videu pripremili mali vodič te kratke metodske postupke koji će vam pomoći u njihovom izvođenju! U komentare mi pišite kako vam se svidjela tema videa te da li i vi prakticirate neke od ovih elemenata u vašem treningu! 😊 Hvala vam što pratite moj rad i što me podržavate. ❤️ Pratimo se i na ostalim kanalima ➡️ 🔹 INSTAGRAM: ▪️ Borna:   / bornabutijer5   ▪️ Fitzone.hr:   / fitzone.hr   ▪️ Anja:   / nyaaerial   🔹 FACEBOOK:   / fitzone.hr   🔹 WEB: http://fitzone.hr Let the gains begin! Gledamo se svaku srijedu i nedjelju u 18.30 sati. 💪