活在過去，恐懼未來，無法接受現在的自己。當下的力量：回到單純、寵物療癒、頌缽聆聽內心｜哇賽心觀點（ft.田定豐）@staygoldcxy

「別人看你，或許是光鮮亮麗的，但當人群散去，你要面對的仍然是自己。」 「我們的世界充滿聲音，卻從未有過寂靜。」 「動物只活在當下，和牠們相處時，才能感受到最純粹的快樂。」 「我們一直努力想成為更好的人，卻忘了，真正的力量不是來自改變，而是接受現在的自己。」 「當你聆聽一個聲音、凝視一點燭火，你就會發現，原來平靜一直都在。」 ________補充資訊_________ 【當下的力量｜喚醒內在的7堂實踐課｜14種心靈覺察旅程】 ➤哇賽專屬優惠：https://go.newsveg.tw/74ay5z ➤募資期間，購課結帳輸入折扣碼【WOW250D】折$250 _________章節_________ 00:00 開場 01:50 唱片業崩盤，到寺廟砍柴 09:25 被朋友背叛，如何稍稍放下？ *包含工商* 15:42 狗狗成為心靈導師 23:43 寂靜也是一種聲音 28:37 凝視燭火練習 32:44 結尾+工商 🎧本集也可至各Podcast平台搜尋「哇賽心理學」收聽： ▶▶ 哇賽心觀點EP145 💡找到更多哇賽心理學｜https://portaly.cc/onyourpsy #心理學 #正念 #覺察 #冥想 #寵物 #療癒 #自我成長 #心理健康 #心靈成長 #情緒穩定 #當下的力量