Mi INTENSA primera semana del 75 HARD CHALLENGE | Entrenamientos y errores que no querrás cometer.

Amiga, ¡te tengo que contar todo sobre mi primera semana del 75 Hard Challenge! 🙈 No te voy a mentir, esto ha sido un sube y baja de errores, aciertos, y aclimatación. En este video te comparto con total sinceridad los errores que cometí (porque sí, me ha pasado 😅) y también los aciertos que me ayudaron a no tirar la toalla. 💪 Sé lo difícil que puede parecer este reto al principio, así que si tú también estás pensando en empezarlo o simplemente quieres saber cómo me fue, ¡acompáñame! Te enseño los diferentes entrenamientos que he realizado durante la semana y mis mejores consejos para que no cometas los mismos errores y arranques con el pie derecho. 👏 En este video te cuento: ✨ Cual fue mi rutina de entrenamientos durante esta semana. ✨ Receta baja en calorías y alta en proteínas ✨ Lo que más me ha gustado del reto. ✨ Primeras sensaciones. Espero que mi experiencia te inspire o al menos te saque una sonrisa (o dos). 💕 Si estás haciendo el reto o ya lo hiciste, cuéntame en los comentarios cómo te va. ¡Nos apoyamos juntas en este camino sister! 💖 NOS VEMOS EN IG & TIKTOK SISTERS MI INSTAGRAM   / sfennous   MI TIKTOK   / sfennouss   ____________________ IG MARIA ARITZA - PERSONAL TRAINER   / metododobleh   IG SOLID STUDIO - PILATES   / solidstudio.es   IG CASA BARRE - BARRE   / casa.barre   ____________________ Receta pizza (para 2): · 2 botes de queso cottage (base) · 2 huevos (base) · 1 paquete queso feta · 1 bote tomate · Sal · Pimienta · Orégano #75HardChallenge #75hard #ErroresYAciertos #RetoPersonal #Disciplina #FitnessJourney