올라오는 순간까진 대부분 똑같습니다. 그 이후가 문제라는거..

00:00 Intro 01:21 Focus on "pulling water," not "catching water" 02:58 Breathe with your eyes, not your head 04:29 The final key to momentum

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빠르게 접영 출수를 개선 시킬 수 있는 3가지
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수영은 '이것'을 알기 전과 후로 나뉩니다! 1000만원 짜리 미친 꿀팁!
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[자유형 호흡 Tip] 자유형 호흡 힘들었던 이유, 이거 때문이었습니다
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양팔 접영! 어깨가 아프세요? 팔을 높게 들려고 하지 마세요! 물 위로 스치듯 넘어오는 '날개뼈'의 마법 (양팔접영 수중편)
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금지된 기술
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접영 - 가슴누르기보다 머리의 움직임에 집중해보자.
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자유형 안쉬고 오래하는 가장 현실적인 방법은?!(연습방법, 꿀팁, 운동프로그램, 필수시청!)
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헤드포지션 맞추는 방법유튜브 최초로 정리합니다. 조건 세 가지만 맞추면 나에게 맞는 헤드포지션을 찾습니다.
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11. The reason why you get an incorrect butterfly stroke is because of the kick.
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