고도비만에서 다이어트를 반복한 의사가 마침내 찾은 답

이번 인터뷰는 평생 살과의 전쟁을 해온 의사 이영훈님의 이야기입니다. 어릴 때부터 지금까지 다이어트와 요요를 반복하면서 몸은 계속 망가졌고 살을 빼는 것은 더 어려워졌다고 합니다. 의사에게도 살과 다이어트의 문제는 다르지 않다는 것을 솔직하게 들려주셨습니다. (2010년 초반부터 기능의학에 대해서 알게 되고, 인슐린 저항성과 #저탄수화물 식단에 대해서 알게 되면서 다이어트 인생이 바뀌셨다고 합니다.) "오늘도 어디에선가 절망하고 계실 분들에게 희망과 용기가 되길 바랍니다." 📝다이어트계의 마이클 조던(이 되어가고 있는) 최겸이 만들고 있는 것 ① 다이어트 실전 가이드북 '스타일스 다이어트 가이드북 2.0' (현재 무료 다운 가능) ② 교보문고 다이어트분야 1위 다이어트 책 '다이어트 사이언스 2022' ③ 의사도 인정하는 다이어트 인강 '다이어트 사이언스 클래스' ④ 식단을 자유롭게 만들어줄 노밀가루 코코넛 또띠아 '제로또띠아' 모두 다음의 링크에서 확인 가능합니다 👉https://bit.ly/GyumBIO #고도비만 #요요 #저탄수