ORTA SEVİYE YOGA♥︎ PRATİKTE DURULUK

Orta Seviye Yoga Dersi 2 ♥︎ Pratikte Duruluk Bedenine açıklık getirmek ve kuvvetini farketmek ve duruluğu pratiğinde deneyimlemek için bu 40 dk’lık bu akışı uygulayabilirsin. Güçlü bir pratiğin içinden geçerken Yantrasana (compass pose) Svarga Dvijasana ( Bird of paradise pose) ve Visvamitrasana gibi ileri seviye pozları deneyimleyebilirsin. Yoga pratiğini benimle geliştirmek için Online Kapalı Grup Derslerim👇🏻 http://ozgekucukkaya.com/urun/canli-y... instagram👇🏻 https://www.instagram.com/ozge.kucukk... @ozge.kucukkaya Bu video Akasha Yoga stüdyo'nun yalnızca intro kısmında ve açıklama kısmı da derslerimin tanıtımını içermektedir.