İleri Seviye Yoga Dersi-1
Kanaldaki ilk İleri Seviye Yoga Dersine hoşgeldin! Pratiğin gerçekten ileri seviye değilse bu dersi uygulama. İleri seviye yoga hareketleri, baş duruşu (sirsasana), çene duruşu, koundinyasana gibi bir çok hareket ile doldolu bir ders sizi bekliyor :) Bugün pratikte benimle Burcu Sevgi Genç var. Kanalımda evde kendi başınıza egzersiz edebileceğiniz başlangıç, orta ve ileri seviye yoga videolarına ulaşabilirsiniz. Birbirinden farklı yoga ders içerikleri yüksek kalitede her hafta sizlerle buluşmaya devam ediyor! Gel yoga pratiğini birlikte ileriye taşıyalım! Kanala üye olmayı unutma! :) Instagram: @cetincetintas Facebook: www.facebook.com/Cetintas www.cetincetintas.com
▶︎
İleri Seviye Yoga Dersi - 2
▶︎
Kuvvet ve Esneklik Yoga Dersi | Ejderha Serisi (Başlangıç-Orta Seviye)
▶︎
Advanced Yoga Lesson-3 (Emphasizing Shirshasana)
▶︎
Orta Seviye Yoga Dersi - 3 (Başlangıç-Orta Seviye)
▶︎
Orta Seviye Yoga Dersi-2
▶︎
1. Çakra - Kök Çakra (Muladhara)
▶︎
Kalça ve Karın Kuvvetlendirme Yoga Dersi | Ejderha Serisi (Başlangıç-Orta Seviye)
▶︎
CY 3 - İleri Seviye ～ Cihangir Yoga - Fırat Tosun
▶︎
30 Mins Asanas & Meditation to activate the 7 chakras
▶︎
Yoga Kursu | Yoga Ultra Başlangıç Ders 01 (Temel başlangıç programı)
▶︎
Guided Ashtanga Half Primary Series | Laruga Glaser
▶︎
Grahasana Yoga Dersi | Ejderha Serisi (Orta Seviye Asana Çalışması-2)
▶︎
Kalça Esnetme Yoga Dersi | 30 Gün Uygula (Her Seviyeye Uygun)
▶︎
Inversion Yoga Class | Dragon Series (Beginner-Intermediate)
▶︎
Benim İnzivam Serisi: ASANA PRATİĞİ (30 Gün Uygula)
▶︎
Açık Kalp, Açık Zihin - CY 2- Orta Seviye～ Cihangir Yoga - Ekin Teymen
▶︎
The Healing Sound Of Tibetan Zen • Eliminates All Negative Energy • Calm Mind And Body
▶︎