鎖骨の感覚をつかむには？
胸を開くつながりで、今日は鎖骨の話を少しだけ。 大事なポイントですが、なかなか感覚がつかみにくいですよね…。 イメージトレーニングに近い話と、リリースの話の2本立てです！ 参考になれば嬉しいです。 チャンネル登録もよろしくお願いします！ #バレエ #大人リーナ #大人バレエ #バレエ初心者 #ストレッチ #柔軟 #姿勢改善 #大人リーナの成長記録 #趣味バレエ
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