Receta de lentejas con calamares y almejas

Dicen los expertos que hay que tomar legumbres unas tres veces por semana, pero muchos no lo hacen porque creen que se trataría de comer "sota, caballo y rey". Por eso, en Madrid Directo hemos aprendido a preparar la receta de las lentejas con calamares y almejas. Un plato rico, fácil de preparar y, sobre todo, diferente. Ingredientes: 1/4 de kilo de lentejas 200 gramos de almejas 200 gramos de calamares Caldo de pescado 1/4 de cebolla 1/2 pimiento 1 diente de ajo Sal y aciete 1 chorrito de vino blanco