指の変形による痛みや突き指の後遺症、可動域制限に。中手指節関節 構成運動のテクニック
中手指節関節の構成運動について解説しています。 突き指後の可動域制限や指の痛みの改善に役立つテクニックです。 中手指節関節のテクニックをしっかり理解出来れば他の関節の習熟も早くなります。 自分で自分の指にかける事も出来るので、練習してみて下さい。 関節を動かした時のスムーズさや抵抗感、 関節面を感じながら骨を動かす感覚を感じてもらえると嬉しいです。 質問などがあれば気軽にコメント欄にお寄せください。 JSA手技療法協会公式チャンネル
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