膝の内側の痛みが治らない…その原因、実は〇〇かもしれません！

【膝の内側の痛みがなかなか治らない方へ】 「注射を打ったけど良くならない…」 「湿布を貼っても変わらない…」 「病院では異常なしと言われた…」 このような膝の内側の痛みで悩まれていませんか？ 実は、膝の内側の痛みはレントゲンやMRIでは分かりにくい原因が関係していることも少なくありません。 今回は、臨床経験15年以上の理学療法士が、 ✅ 膝の内側の痛みで多い原因 ✅ なぜ治らないのか？ ✅ 見落とされやすいポイント ✅ 自宅でできる対処方法 ✅ 実際のセルフケア・運動方法 について、一般の方にもわかりやすく解説します。 「もう歳だから仕方ない…」 と諦める前に、ぜひ最後までご覧ください。 ＃変形性膝関節症　＃膝痛　＃健康寿命