🏊🏻‍♂️ Cómo PERDER el MIEDO a Nadar (Ambientación y Adaptación al Medio Acuático) | Leonanky Blanca

En este vídeo les voy a explicar el paso a paso de lo que una persona debe hacer para perder el miedo a nadar. Cuando una persona tiene una mala experiencia en el medio acuático es normal que tenga temor de entrar a una piscina, río, playa, etc., Por ende, con ayuda, debe superar ese trauma que tuvo de una manera progresiva, primero conociendo el medio acuático (ambientación), luego de que conoce el lugar e incluso la piscina, es donde entra el periodo de adaptación, la persona debe entrar a la piscina y conocer toda la piscina caminando, incluso su profundidad. Cuando tiene la suficiente confianza y ya se ha adaptado al medio acuático correctamente, es donde se comienza a enseñar los ejercicios de respiración, para que la persona pueda incluso perder el miedo a meter la cabeza dentro del agua. Cuando ha superado esta fase con éxito, es donde se enseñan los ejercicios de flotación, y cuando domine correctamente dichos ejercicios es cuando empieza como tal a aprender los principios básicos de la natación, aprender lo básico para aprender a nadar. Pero primero es el periodo de ambientación y adaptación antes de aprender a nadar como tal.