배 PD가 108배를 하게 된 까닭은?🤔 [30분다큐 EP1]┃KBS 090420 방송
#30분다큐 #108배 #운동 #절운동 #다큐 #다큐멘터리 #뭉클 #KBS 방송일 : 2009년 04월 20일 배 PD가 108배를 하게 된 까닭은? * 30분 다큐는 매주 월요일, 화요일에 만날 수 있어요 :) 프로그램 속 뭉클한 내용과 함께 하고 싶다면 [뭉클티비] 구독&좋아요 눌러주세요! / @kbshuman
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[인간극장] 5수 끝에 한의사가 되었지만, 번아웃을 겪고 제주도 귤밭으로 온 34세 청년의 이야기 | KBS 방송

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108배 하다가 못 걷는 거 아니에요?

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'16 rounds of chemotherapy due to lymph node metastasis': Park Mi-sun and her husband return to v...
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