O Leglock Mais Simples e Eficiente do Mundo part. Bernardo Farias
Neste video, o Bernardo Farias(5x campeao mundial) mostrou uma chave de joelho que ele fazia bastante quando ainda lutava. Eu vi o bernardo fazendo essa posicao milhares de vezes. Espeero que voces gostem !!! OSSSSS Conheçam: Bjjfanatics.com.br
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Descubra o SEGREDO por trás do golpe mais EFICIENTE de FINALIZAÇÃO do Bernardo Faria!
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Melhore sua guarda com estes detalhes (MINI SEMINÁRIO)
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The Hidden Karate Move That Cracks BJJ Chokes
![4 POSIÇÕES DE CHAVE DE JOELHO (LEG LOCK) BÁSICAS [FAIXAS MARROM E PRETA]](https://i.ytimg.com/vi/VmnTzBVpQJg/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDBKkuKIdG0jwfv0SedSZU3cYp3rw)
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