白汁海鮮焗飯/ Baked seafood rice with cream sauce|沙先生料理

天氣有點冷,不想下去買菜~╮(╯_╰)╭ 用冰箱裡的急凍食材做一個暖暖的焗飯σ(´∀`*) 分享給大家(ゝ∀・) 【白汁海鮮焗飯】食譜 大蝦— 5隻 帶子— 8粒 紫洋蔥— 半個 蘑菇— 3個 雞蛋— 2-3隻 白飯— 2人份量 雞粉— 1茶匙 白胡椒粉— 少許 芝士— 少許 [麵撈]*這份量視乎濃稠度 牛油— 150克 麵粉— 約7湯匙 [白汁] 忌廉— 適量 牛奶— 適量 雞粉— 1茶匙 黑胡椒碎— 少許 雜香草— 適量 麵撈— 適量 #白汁海鮮焗飯 #海鮮焗飯 #焗飯 更多沙先生(๑• . •๑) Instagram :   / mrshacook   Facebook :   / mrshacook  

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