צ'י קונג 8 יריעות המשי משחק עם ווריאציות לתרגול והקלה על כאבי גב

הדגמה מתוך שיעור שאני מעביר בכל בוקר"בזום" - תרגול להגדלת יעילות התנועה ולכאבי גב: ווריאציות לסדרת 8 חלקי יריעות המשי -baduanjin שיעורי צ'י קונג יומיים ב"זום" מתקיימים בכל יום א'-ד' בשעה 8:00 בבוקר, בעלות של 210 ש"ח לחודש (אורך כל שיעור כ 45-50 דקות) קבלת קישור הצטרפות לשיעורים, בלחיצה כאן: https://bit.ly/2SRRoh7 בנוסף, רוצה ללמוד איך לשמור על אריכות ימים ואנטי אייג'ינג? אני מזמין אותך להצטרף למועדון הבריאות שלנו Qi For Life - המועדון שנותן לך את כל המידע שצריך, מאות סרטוני תרגול, תזונה ומודעות להצטרפות לחצו כאן: https://danielchikong.ravpage.co.il/QFLc לקבלת סרטונים טיפוליים (חינמיים) בתחומים שונים: https://bit.ly/2U7NFfJ לדף הפייסבוק שלי לחצו:   / danielchikong   לאתר הבית שלי לחצו: https://qiforlife.net/ לאינסטגרם שלי לחצו:   / daniel_healing.qigong