הקלטת מפגש איך לבנות תוכנית אימון מותאמת אישית לגיל המבוגר

התוכנית "חזקים ובריאים" לאימון יומי של 15 דקות בלבד:https://danielchikong.ravpage.co.il/1... הקלטת מפגש - איך לבנות תוכנית אימון מותאמת אישית לגיל המבוגר כאן דניאל סמלסון. בערוץ שלי נתרגל יחד צ'י קונג בבית: תנועה עדינה ומרפאת לשיפור הבריאות, היציבה והחיוניות. התרגילים מיועדים במיוחד לגיל השלישי ולמי שרוצה להקל על כאבי גב, ברכיים, ולשפר את שיווי המשקל והנשימה. 🔔 הירשמו לערוץ (זה בחינם!) כדי לקבל תרגול חדש בכל שבוע: 🔗 לחצו כאן להרשמה לערוץ 🧘 מתרגלים יחד בשידור חי (זום): מדי בוקר א'-ד' בין 8:00-9:00 דרך נפלאה להתמיד בבריאות. 🎁 הטבה למצטרפים: 4 מפגשים בשבוע בעלות של 2! 🔗 לפרטים והרשמה לשיעורי הלייב 💎 מועדון הבריאות - הספרייה המלאה: מעל 500 שיעורי תנועה ותזונה מוקלטים, לתרגול בזמן שנוח לכם. 🔗 לפרטים על מועדון הבריאות 📱 רוצים לשאול שאלה או להתייעץ? 💬 מוזמנים לשלוח לי הודעה אישית לוואטסאפ: לחצו כאן למשלוח הודעה 🌐 אתר הבית שלי: https://qiforlife.net/ 🔵 פייסבוק:   / danielchikong   אינסטגרם:   / daniel_healing.qigong   אשמח לראות אתכם מתרגלים איתי!