הקלטת מפגש איך לבנות תוכנית אימון מותאמת אישית לגיל המבוגר

התוכנית "חזקים ובריאים" לאימון יומי של 15 דקות בלבד:https://danielchikong.ravpage.co.il/1... הקלטת מפגש - איך לבנות תוכנית אימון מותאמת אישית לגיל המבוגר כאן דניאל סמלסון. בערוץ שלי נתרגל יחד צ'י קונג בבית: תנועה עדינה ומרפאת לשיפור הבריאות, היציבה והחיוניות. התרגילים מיועדים במיוחד לגיל השלישי ולמי שרוצה להקל על כאבי גב, ברכיים, ולשפר את שיווי המשקל והנשימה. 🔔 הירשמו לערוץ (זה בחינם!) כדי לקבל תרגול חדש בכל שבוע: 🔗 לחצו כאן להרשמה לערוץ 🧘 מתרגלים יחד בשידור חי (זום): מדי בוקר א'-ד' בין 8:00-9:00 דרך נפלאה להתמיד בבריאות. 🎁 הטבה למצטרפים: 4 מפגשים בשבוע בעלות של 2! 🔗 לפרטים והרשמה לשיעורי הלייב 💎 מועדון הבריאות - הספרייה המלאה: מעל 500 שיעורי תנועה ותזונה מוקלטים, לתרגול בזמן שנוח לכם. 🔗 לפרטים על מועדון הבריאות 📱 רוצים לשאול שאלה או להתייעץ? 💬 מוזמנים לשלוח לי הודעה אישית לוואטסאפ: לחצו כאן למשלוח הודעה 🌐 אתר הבית שלי: https://qiforlife.net/ 🔵 פייסבוק:   / danielchikong   אינסטגרם:   / daniel_healing.qigong   אשמח לראות אתכם מתרגלים איתי!

🔥2222🔥 Don't think about a white elephant, you're on fire, don't settle ❤️
▶︎

🔥2222🔥 Don't think about a white elephant, you're on fire, don't settle ❤️

Lymph Fascia Flow 18min
▶︎

Lymph Fascia Flow 18min

אימון ב 15 דקות לשיפור התנועה ושיווי המשקל
▶︎

אימון ב 15 דקות לשיפור התנועה ושיווי המשקל

התרגיל המפתיע שמחזיר את כוח הרגליים אחרי גיל 50!
▶︎

התרגיל המפתיע שמחזיר את כוח הרגליים אחרי גיל 50!

זה מה שקורה לגוף שלכם כשאתם מפסיקים סוכר ל-9 ימים (התוצאות ידהימו אתכם)
▶︎

זה מה שקורה לגוף שלכם כשאתם מפסיקים סוכר ל-9 ימים (התוצאות ידהימו אתכם)

"איך יודעים שבנט משקר? השפתיים שלו זזות": הסטנדאפיסט החרדי בריאיון
▶︎

"איך יודעים שבנט משקר? השפתיים שלו זזות": הסטנדאפיסט החרדי בריאיון

מתקשים לעמוד נכון? אולי יש לכם הטיית אגן קדמית.
▶︎

מתקשים לעמוד נכון? אולי יש לכם הטיית אגן קדמית.

חוקר ארץ ישראל הבכיר בחשיפה היסטורית: הר הבית שייך היסטורית ליהודים. הנה ההוכחות שמסתירים מכם!
▶︎

חוקר ארץ ישראל הבכיר בחשיפה היסטורית: הר הבית שייך היסטורית ליהודים. הנה ההוכחות שמסתירים מכם!

שידור חי | ועדת הכנסת - בקשת חה"כ טלי גוטליב לקביעת חסינות בפני דין פלילי | 15.06.26
▶︎

שידור חי | ועדת הכנסת - בקשת חה"כ טלי גוטליב לקביעת חסינות בפני דין פלילי | 15.06.26

ראש הממשלה נתניהו מקיים מסיבת עיתונאים
▶︎

ראש הממשלה נתניהו מקיים מסיבת עיתונאים

תרגול לכאבי גב ושיקום האגן
▶︎

תרגול לכאבי גב ושיקום האגן

Just oats and boiling water! Flatbread in 5 minutes! No flour, no oven!
▶︎

Just oats and boiling water! Flatbread in 5 minutes! No flour, no oven!

מינימום עבודה, מכסימום כוח: ביטוח הבריאות האמיתי
▶︎

מינימום עבודה, מכסימום כוח: ביטוח הבריאות האמיתי

Unbelievable Workers | Working with Talented Engineers #46 #fail #adamrose #smartworkers
▶︎

Unbelievable Workers | Working with Talented Engineers #46 #fail #adamrose #smartworkers

This Simple Qigong Twist Will Open Your Entire Body
▶︎

This Simple Qigong Twist Will Open Your Entire Body

אבא שלי נפטר והשאיר צוואה פשוטה  לפחות כך חשבנו  שבוע אחרי ההלוויה הגיע מכתב מעורך דין זר  אחי חטף..
▶︎

אבא שלי נפטר והשאיר צוואה פשוטה לפחות כך חשבנו שבוע אחרי ההלוויה הגיע מכתב מעורך דין זר אחי חטף..

Married at First Sight: The Original Version: Mindy Ehrlich and her ex-husband Udi Schlesinger op...
▶︎

Married at First Sight: The Original Version: Mindy Ehrlich and her ex-husband Udi Schlesinger op...

צ'י קונג לחיזוק הגב והגוף: הקלטת יום הצ'י קונג הבינלאומי 2026 עם דניאל סמלסון
▶︎

צ'י קונג לחיזוק הגב והגוף: הקלטת יום הצ'י קונג הבינלאומי 2026 עם דניאל סמלסון

הסיבה האמיתית שאתם לא יורדים במשקל (זה לא קלוריות)
▶︎

הסיבה האמיתית שאתם לא יורדים במשקל (זה לא קלוריות)

הפסיכולוג הקליני הבכיר הישראלי באזהרה חסרת תקדים: זו הסיבה שאתם נמשכים לאנשים שפוגעים בכם!
▶︎

הפסיכולוג הקליני הבכיר הישראלי באזהרה חסרת תקדים: זו הסיבה שאתם נמשכים לאנשים שפוגעים בכם!