做完該做的事，就可以心安理得耍廢。找到專屬黃金時間，不再忙碌追趕，掌握生活節奏，活得平淡又精采｜哇賽心觀點（ft.王永福）
「掌握生活的意義不在於成為超人，而是成為最喜歡的自己。」 「高效的關鍵在於，要懂得區隔黃金時間和一般時間。」 「計時的目的是用來忘記時間的。」 「我們常高估了一年之後的改變，低估了十年之後的成就。」 ________補充資訊_________ 《工作與生活的技術－21天解鎖潛能、實現願景的人生指南》！ ➤ 2025/7/14～2025/8/11 早鳥優惠 ➤ 結帳輸入限時優惠碼「psy350」再折350元 ➤ https://funi.best/courses/workandlife... _________章節_________ 00:00 開場 01:46 選擇權 05:14 黃金工作時間 09:37 三項優先任務 13:35 番茄鐘、時間結界 18:19 保持好狀態 21:51 家庭經營 27:09 工商 33:49 結尾 🎧本集也可至各Podcast平台搜尋「哇賽心理學」收聽： ▶▶ 哇賽心觀點EP167 💡找到更多哇賽心理學｜https://portaly.cc/onyourpsy #心理學 #生活 #工作 #時間管理 #自我實現 #快樂 #拖延 #工作狂 #休息 #podcast
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出社會也能活得好好的！點滿自律＆韌性技能，找到該做的事，有底氣面對生活｜哇賽心觀點（ft.王永福）
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就算賺的不多，但快樂的３心理要素！掌握金錢螺旋，幸福的同時累積財富｜哇賽心觀點X郝聲音（ft.郝旭烈）
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你不是懶，而是能量低！現代人必學的精力管理術｜《你不是懶，而是能量低》 ft. 林揚程 Hank
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行動比完美更重要，深度思考才可以創造價值！降低生活干擾，把心安頓好｜哇賽心觀點（ft.洪瀞教授）
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如果你能接納自己，不和解也可以。從堅定意念，到渴望改變：薩提爾對話。誠實面對心聲，即使放棄也是一種勇氣｜哇賽心觀點（ft.李崇義）@cwgv
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書不必每本都讀完，有印象就好。找到改變一生的命定之書，走過人生低潮、突破僵局。不用花太多時間，也能有效閱讀｜哇賽心觀點 （ft.愛瑞克） @cwgv
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🚩【吳淡如Ｘ鄧惠文】做個內力強大的人，別再讓能量被綁架
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把興趣當工作，但怕熱情被消磨；無痛轉職怎麼做？從認為到作為，成為更好的自己｜哇賽心觀點（ft.郝旭烈）
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在生活裡留白，才能發現幸福。《這個布丁要現在吃還是先忍耐》重新思考你的「4種人生時間」，不再讓忙碌掏空人生｜哇賽讀心書
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不是教你如何在最短的時間內完成最多事情，而是教你如何只做正確的事《少，但是更好 》|天下文化Podcast EP36
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EP38｜別再等有錢才理財！真正有錢人都是這樣開始的 ft.吳淡如
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書沒看完也沒關係，一篇故事一則金句足矣。輕鬆閱讀，放下對「成果」的焦慮，找到學習的快樂｜哇賽心觀點x郝聲音（ft.郝旭烈）
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為什麼《原子習慣》你讀了沒用？瓦基：人生是習慣的總和，這6個「上游習慣」決定你的未來 Ft. 瓦基@readingoutpost【哈佛商業評論✕人物面對面】S2Ep69
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郝旭烈：從《致富覺察》到《享受蛻變》，駕馭變化的順應力 (上集)
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郝旭烈：注意力 ＞ 時間 ＞ 金錢，重塑你對財富自由的底層邏輯｜《財富自由心理學》ft. 郝旭烈
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一點點累積的快樂，做好一件小事，也能成為佼佼者！細細品嘗擁有：感受、接受、享受，迎向改變的幸福心法｜哇賽心觀點ｘ郝聲音
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