¿Y si ser “buena niña” fue tu forma de sobrevivir? (La sombra de la Buena Hija). Podcast: #029

¿Te educaron para ser la buena hija… y hoy vives con culpa cuando dices “no”? 🌸👇🏻ÁBREME/LÉEME👇🏻🌻 En este episodio hablamos de la sombra detrás de la “buena niña”: esas etiquetas (“responsable”, “madura”, “ejemplar”) que te premiaron por obedecer, pero también te prohibieron ser “lo contrario”. Con Victoria Bosc (  / victoria_bosc  , web: https://victoriabosc.com/), exploramos por qué “ser mala” (en este contexto) no es dañar: es desobedecer, poner límites, seguir tu deseo y dejar de traicionarte para sostener el vínculo. 🎧 En este episodio verás: Cómo nace la identidad de “buena hija” y por qué agota La sombra: lo que aprendiste a esconder para que te quisieran Culpa, miedo y lealtades invisibles cuando empiezas a cambiar Qué significa “ser mala” de forma sana: límites, deseo y libertad Micro-acciones para empezar a salir del personaje sin romperte ✨ Si este episodio te tocó, compártelo con esa amiga que siempre fue “la buena”. ✨ Ponte tus auriculares y escucha con atención. -------------------------------------------- Ya hemos abierto las puertas del programa ALAS, el programa de sanación materna multigeneracional basado en el método SAVIA. Estamos en fase de entrevistas. Puedes reservar la tuya gratuitamente aquí 👉 https://calendly.com/sandrasagonderen... También puedes ver antes qué te ofrece este programa Alas: https://programa-alas.com/. O apúntate a la lista prioritaria de Alas para recibir emails con contenido de gran valor: https://preview.mailerlite.io/forms/2... ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Si quieres conseguir más herramientas para seguir entendiendo y transmutando la relación con tu madre y tu herida materna, sígueme en Instagram ⁠⁠@soysandrasagon⁠⁠ o entra en mi web ⁠⁠https://sandrasagon.com/ o escríbeme a [email protected]. 💯 Cómo trabajar conmigo este 2026: 🌈 Acompañamiento 1:1 (terapia online o presencial): https://sandrasagon.com/informacion-a... 🤱🏻 Curso online breve Reparando mi Herida Materna: https://sandrasagon.com/curso-online-... 💝 Los 8 pasos para sanar el vínculo con la madre: https://dashboard.mailerlite.com/form... 🌻 Mi libro: https://sandrasagon.com/mi-libro/ -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Olga Fernández Txasko Coach. Laura Gutman. Ana Mar Orihuela. Silvia Gongost. Yvonne Laborda. Sandra Sagón. Adrià Solà Pastor. A Una Palabra Podcast. Tengo Un Plan Podcast. Sergio Begueria. Uri Sabat. La Fórmula Del Éxito. Jordi Wild. The Wild Project. Pedro Buerbaum. WorldCast. Roca Project. Zoom Out Podcast. ZZEN Labs. René ZZ. Marián Gamboa. A lo Grande Podcast. Podium Podcast. Tiene Sentido Podcast. Nude Project Podcast.