RÉGIME CÉTOGÈNE : devez-vous vous méfier du RÉGIME CARNIVORE ? (Podcast #54)

NOS EMAILS : LES CONSEILS SECRETS DE SÉQUOIA SANTÉ ➡️ http://newsletter.sequoiasante.com NOTRE FORMATION : NUTRITION, LONGÉVITÉ ET CONTRÔLE PONDÉRAL ➡️ https://www.sequoiasante.com/formatio... – Présenté par Dr Boris DUFOURNET (neurologue) & Dr Victor ARNOULD (médecin nucléaire) – Le régime cétogène comme le régime carnivore sont des régimes à la mode 🛍️ Vous êtes adepte du régime carnivore ? 🥩 Vous avez d’abord pratiqué (comme la plupart d’entre eux) un régime cétogène pendant plusieurs années ? 🙅🍬 … et vous pensez peut-être que le régime carnivore est un cas particulier du régime cétogène ?? 😏 Rien n’est moins sûr car vous pouvez aussi bousiller votre cétogénèse et prendre du poids avec un régime carnivore ! 😱 Ça risque d’en surprendre certains, et pourtant c’est une réalité que l’on a observée, à commencer sur nous-mêmes … 🧐 Mais rassurez-vous, il existe quelques principes simples et quelques astuces pour tirer son épingle du jeu ! 😮‍💨 Du coup, on a décidé de faire ce podcast pour vous donner les clés pour réussir et adapter votre régime carnivore… 🤫 … et en faire un régime santé et longévité ! 🌲 Allez, on vous explique tout dans cette vidéo ⬇️ 00:03 - Introduction sur le régime cétogène 03:54 - Description du régime cétogène 06:33 - Description du régime carnivore 07:35 - Facteurs bloquant la cétogène dans un régime carnivore 11:04 - Comportements et facteurs associés qui pénalisent la cétogenèse 15:40 - Conduite à tenir pour un régime carnivore dans les meilleures conditions 18:48 - Conclusion : manger carnivore oui mais pas n’importe comment si vous voulez garder une cétogenèse ! ▬▬▬▬▬ AUTRES VIDÉOS EN LIEN AVEC CE SUJET ▬▬▬▬▬▬▬ Podcast #36 Ne confondez pas la CÉTOGENÈSE d'APPORT et de JEÛNE !    • Ne confondez pas la CÉTOGENÈSE d'APPORT ...   Podcast #19 INTÉRÊTS et LIMITES du RÉGIME CARNIVORE :    • INTÉRÊTS et LIMITES du RÉGIME CARNIVORE. P...   Podcast #17 Le régime FLEXITARIEN, qu'est-ce que c'est ??    • Pyramide alimentaire et régime FLEXITARIEN...   Podcast #15 La CÉTOGENÈSE en bref ! (Principes, Vertus et Dangers) :    • La CÉTOGENÈSE en bref ! (Principes, Vertus...   Podcast #5 Faut-il BOIRE du LAIT ??    • Faut-il BOIRE du LAIT ?? Podcast #5   Podcast #1 L'ESCROQUERIE du PETIT-DÉJEUNER    • L'ESCROQUERIE du PETIT-DÉJEUNER ... Podcas...   Cuisine #2 Le Bouillon d'os "récup" de SEQUOIA SANTE : une recette traditionnelle pleine de vertus :    • Le Bouillon d'os "récup" de SEQUOIA SANTE ...   Cuisine #12 Le BOUILLON D'OS version GOURMET ! :    • Le BOUILLON D'OS version GOURMET !   ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ SÉQUOIA SANTÉ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ NOTRE SITE : ➡️ https://sequoiasante.com NOS EMAILS : ➡️ http://newsletter.sequoiasante.com EBOOK OFFERT : ➡️ https://membres.sequoiasante.com/sque... NOTRE FORMATION : ➡️ https://www.sequoiasante.com/formatio... NOTRE LIVE MENSUEL (inscription offerte pour les clients de la formation) : ➡️ https://www.sequoiasante.com/live-que... PAGE FACEBOOK : ➡️   / séquoia-santé-114236517095889   PAGE LINKEDIN : ➡️   / sequoia-sant%c3%a9   PAGE INSTAGRAM : ➡️   / borisdufournet   PAGE PINTEREST : ➡️ https://www.pinterest.fr/borisdufournet NOTRE COMMUNAUTÉ : ➡️ https://www.sequoiasante.com/sequoiateam ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ MUSIQUES ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Alaska Sky - Patrick Patrikios ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ INFOS ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Séquoia santé est un projet indépendant, visant à rendre accessibles et pratiques les progrès en médecine et en recherche, sur les thématiques de la longévité, du bien-vieillir, du bien-être, de la forme physique, et de la qualité de vie. #cétogenèse, #RégimeCétogène, #RégimeCarnivore, #kéto, #régime, #carni, #carnivore, #PerdreDuPoids, #PrendreDuPoids, #carniflexe, #RégimeFlexitarien, #santé, #longévité, #jeûne, #JeûneIntermittent, #OMAD, #LowCarb, #SéquoiaSanté, #graisse, #sucre, #carb, #lipides, #glucides, #protéines, #insuline, #hyperinsulinisme, #alimentation, #nutrition