【総集編】三大栄養素を完全攻略｜スポーツドクターの栄養講義

【血糖値・健康に関してのご相談はコチラ】 ▶︎公式LINE https://line.me/R/ti/p/@877njwac?ts=0... ▶︎Dr. Musculus Lab.　Webサイト https://musculus.jp 【各種SNSはコチラ】 ▶︎Facebook https://www.facebook.com/profile.php?... ▶︎Instagram https://www.instagram.com/dr.musculus... 【参考資料】 ・2007/12/10「ペプチドは魅力的なペットフード素材」（トピックス～フード・ペプタイド） https://topics.foodpeptide.com/?eid=5... ・2007/09/14「ペプチドは、おいしい！？」（トピックス～フード・ペプタイド） https://topics.foodpeptide.com/?eid=4... ・2019/09/06（更新 2022/02/17）「EAAの役割と必須アミノ酸9種を多く含む食材とは？〖山本義徳先生直伝！〗」（VALX） https://column.valx.jp/29/ ・2018/11/14（更新 2021/04/26）「マラソンとグリコーゲン(糖)」（ハシルコト） https://gen-running.com/post-2373/ ・2021/03/05「細胞膜のお話」（STAFF BLOG on ZENITA） https://chiryo.zenita.jp/staffblog/ar... ・2023/08/08「炭水化物＝糖質は間違い！炭水化物とはどういう栄養素なのか？〖栄養素の話〗」（ラブすぽ） https://love-spo.com/article/eiyouso3... ・「食べたい気持ちもしっかり満たす。健康的に食事の質を高める食物繊維」（サンスター健康道場） https://www.kenkodojo.com/column/know... ・2022/08/09「PFCバランスってなに❔」（スポーツジムBeeQuick） https://www.beequick.jp/location/sand... ※当チャンネルで提供する健康・医療情報は啓発を目的としており、個別の診療行為に代わるものではありません。不調を感じる場合は、医療機関を受診してください。