Качаем ноги в легендарном Алмазе! первая серия
minimum editing, everything as it is in real bodybuilding - hard and painful! "Iron Rating" presents you the first pilot episode of a new documentary project about the life of bodybuilders! The legendary club "ALMAZ" is in the lens! in the episode you will see the training of the legs of Alexey Lesukov and his young teammates Dmitry Lappalainen, Sergey Danilov! discuss the project: http://vk.com/ironrating
▶︎
НОГИ ПО ФЕДОРОВУ | Александр Федоров | Виктор Симкин | Новая тренировка
▶︎
Сергей Данилов против молодого Алексея Лесукова! Кто круче?
▶︎
Why you laughing at me? | Anatoly Pranks
▶︎
Intense showdown with Victor Blud | Sergey Danilov on his training | New monster from ALMAZ
▶︎
Старость? Не слышал! Александр Локтионов (61 год) жмет 242,5 кг. Личный рекорд!
▶︎
ТРЕНИРОВКА НОГ В АЛМАЗЕ | ХАЛИУЛИНА УНИЧТОЖИЛИ | ЖЁСТКИЙ КАЧ
▶︎
Как стать стройной - советы от Лесукова! #1 ЛЕСУКОВ LIFE
▶︎
Who can beat Lesukov and Kodzoev? #74 IRON RATING
▶︎
Pumping up your legs correctly! Mistakes and technique. Lappalainen and Fedorov
▶︎
Мутанты из Алмаза: Тренировка плеч, хейтеры, Виталий Угольников.
▶︎
Ад в Киеве. Сухоручко / Духота. Ноги
▶︎
JANITOR vs THE BIGGEST GUYS IN THE GYM. They Didn’t Expect THAT
▶︎
ФЕДОРОВ. Правда о Коулмене и Катлере, травме, заработке и возвращении
▶︎
PURETEAM: В ожидании зарубы за титул абсолютного чемпиона!
▶︎
FEDOROV TEACHES HOW TO TRAIN YOUR LEGS
▶︎
Анатолич про алкоголь,менс физик,выбор тренера и жизнь!
▶︎
ABOUT SQUATS, VITAMINS, KNEE PADS, AND BEER / SERGEY ZELYANIN
▶︎
ARM DAY WITH THE FIRST MR. OLYMPIA EVER - 20 INCH ARMS in 1960 - LARRY SCOTT
▶︎
Дмитрий Голубочкин: Если у Лесукова было бы сильное желания он смог бы вернуться!
▶︎