OIKEAOPPINEN ALKULÄMMITTELY
Meidän treeniohjelma: http://bit.ly/resultsbyristiote Tehtiin teille paljon pyydetty alkulämmittelyvideo! Jos tää video saa 1500 tykkäystä Joonas tekee spagaatin :D Kiitos Eevskulle vierailusta! :) EEVSKUN KANAVAT: http://www.eevsku.fi/ / eevsku https://www.facebook.com/eevsku/?fref=ts Snapchat @eevsku TILAA KANAVA: / @ristiote RISTIOTE INSTAGRAMISSA: / ristiote JOPE & JOONAS: / joosuavisuri / joonashaapasaari SNAPCHAT: @joosuavisuri @joonashaapasaar (ilman i:tä)

▶︎
Tämän takia sinun on PAKKO venytellä

▶︎
Nopea ja tehokas käsipainotreeni – 4 liikettä 💪

▶︎
RENTOUTTAVA VENYTTELY | 15 min avaava venyttely kotona

▶︎
Tee alkulämmittely näin

▶︎
Voiko 5 tavallista juoksijaa voittaa Alisa Vainion?

▶︎
Näin Suomen Fitness-tähdet Treenaa!

▶︎
My Golden Retriever Heals a Terrified Rescue Kitten in Just 3 Meetings!

▶︎
Eikö penkki kehity? Näin pääset yli suvantovaiheesta.

▶︎
When Anatoly’s Strongest Mop Lift EVER Left the Gym SPEECHLESS!!! | Anatoly Gym Pranks

▶︎
Pysynkö perässä 800m juoksijan treenissä? | Ft. Laura Rosilla

▶︎
MITEN SAAT VATSALIHAKSET NÄKYVIIN? | RISTIOTE

▶︎
This Is the Funniest Cat You’ll See Today 😂 Try Not To Laugh

▶︎
Liikkuvuusharjoittelu - Jarno Härkönen

▶︎
Näin KOVAA Treenaa Maailman Parhaat Crossfittaajat | Ft. Henrik Haapalainen

▶︎
4 vinkkiä leuanvedon kehittämiseen

▶︎
mikä urheilulaji on kaikista parhain? | Fyysinen 10

▶︎
Kokeilin taistelusukeltajien testit | feat. Erikoisjoukot

▶︎
HAASTA ITSESI | KÄSILLÄSEISONNAN OPETUSVIDEO

▶︎
WHO IS STRONGER? Anatoly VS Bodybuilder | Pretended to be a CLEANER

▶︎
