Recette de Courgettes farcies à l’orientale - 750g

Un plat sain et délicieux à partager, à servir avec une sauce au yaourt pour encore plus de saveurs.... Abonne-toi à la chaîne : http://goo.gl/ORkCIK Ingrédients pour les courgettes farcies à l’orientale : 12 courgettes rondes du midi 250g de riz rond 250g de viande hachée 3 c à s d'huile d'arachide 1 ½ boîte de tomates concassées 2 gousses d'ail 1 citron 1 c à c de poudre de menthe séchée Sel et poivre Un peu de 4 épices --------------- PARTAGE, COMMENTE ET LIKE LA VIDEO ! --------------- Des questions ? Chef Damien répond à vos commentaires ! Retrouve toutes nos recettes sur http://www.750g.com/ Et toutes nos vidéos sur notre chaîne 750g    / 750grammes   La chaîne 750g, c'est la chaîne CUISINE avec des recettes, des techniques, des astuces et des conseils, animée par nos chefs Damien et Christophe. Des recettes simples aux recettes sophistiquées, 750g est LA chaîne à suivre pour progresser et s'amuser en cuisine ! Abonne-toi à la chaîne 750g et ne rate aucune de nos vidéos : http://www.youtube.com/subscription_c...