3 WOCHEN NACH KNIE OP | JETZT SCHON OHNE KRÜCKEN GEHEN?
Hier geht's zu meinem 6 monatigen Kreuzband Online Trainingsprogramm: https://stillger-academy.de/kreuzband... In dem heutigen Video spreche ich über meine Fortschritte und gehen genauer auf die neue Schiene ein. 3 Wochen sind jetzt schon vergangen und ich konnte endlich die ersten Schritte ohne Krücken humpeln. Die Schmerzen sind komplett weg und ich freue mich auf die nächsten Wochen! Ich führe diese Videoreihe um Dir die Unsicherheiten/Angst vor und nach der Operation zu nehmen. Hast Du Fragen? Stell sie mir in den Kommentaren!
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