燕麥別名野麥、雀麥 脂肪含量高【57健康同學會】第613集 2012年
五穀雜糧含豐富的營養素， 常吃杏仁能使人保持年輕， 減少罹癌的機率，你知道嗎？ 燕麥能清除腸內毒素、降低膽固醇， 具有延緩老化與¬預防大腸、 直腸癌的作用，到底是不是真的？ 每日吃一定分量的黃豆食物， 可降低女性罹患子宮內膜癌的風險嗎？ 防癌必吃的10大五穀¬雜糧， 最佳的料理搭配又該怎麼做？ 這集健康同學會邀請營養師謝宜芳、 生機飲食專家王明勇老師來告訴你 ，千萬別錯過！ 主 持 人：隋安德、張雅芳 來 賓： 保健室主任 潘懷宗：藥理學教授 營養師：謝宜芳 生機飲食專家：王明勇 ５年６班 王瑞玲：資深媒體人
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10大保健營養品大公開【57健康同學會】第645集 2012年
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美味背後陷阱？！10大蔬果潛在危險！【57健康同學會】第687集 2012年
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【健康好生活 超精彩回顧】地球上最夯的超級營養食物 穀類的紅寶石 ─ 「藜麥」 /// 香煎藜麥豆腐漢堡排 藜麥溫沙拉 香脆藜麥乳酪杯 香鑲藜麥雞肉捲
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吃越清淡老越快？50歲後不能少的3類食物；顧腸道比你想得更重要！唱歌加運動養出逆齡好活力。【功能醫學醫師 王凱瑜｜健康1+1 JoJo】（2026.5.8）｜健康1+1 · 直播
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堅果或深海魚 抗發炎強化腦神經傳遞【57健康同學會】第526集 2012年
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【特輯】3招不吃藥降膽固醇！吃魚油降膽固醇無效？ 營養學博士破除迷思！吃對燕麥酪梨 降血脂、抗發炎！｜健康2.0 #鄭凱云 #陳欣湄 #韋汝
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【健康好生活 超精彩回顧】抗老防癌又高鈣 健康美味吃「豆腐」！/// 崩山豆腐泡菜鍋+薑汁秋葵豆腐+琵琶豆腐
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好咖啡不該有這種味道！專家教你：分辨好咖啡豆，避開發霉毒素、挑對好賣家【桑卓咖啡研究學院負責人 Alex Lu｜健康1+1 JoJo】（2026.1.31）健康1+1 · 直播
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睡前黃金5小時 夜間養身五大招報你知【57健康同學會】第688集 2012年
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抗發炎防老計畫！讓你年輕10歲的「補色養生法」健康2.0(完整版)
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補「鈣」就一定能長高？聽專家怎麼說【57健康同學會】第614集 2012年
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【健康好生活 超精彩回顧】瓠瓜、絲瓜來消暑！防癌潤腸纖維高 /// 三鮮絲瓜粉 絲瓜絞肉煎餅 西滷肉胡瓜
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【健康】抗發炎、降血糖！醫曝全球最消炎8大食物：讓食物成為你的藥物！ft. 吳佳鴻醫師｜下班經濟學594｜謝哲青、路怡珍 @TheStormMedia
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【健康好生活 超精彩回顧】超級香料「薑黃」抗癌養生解毒之王！ /// 自製咖哩塊 咖哩炒雞丁 星洲炒米粉 黃金海鮮燉飯
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吃魚油可防骨鬆？常見保健食品大解惑【57健康同學會】第667集 2012年
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七大致癌源 從吃到住無所不在！【57健康同學會】第792集 2013年
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林道遠吃出糖尿病 醫生警告恐猝死！糖尿病患死於血管疾病 低GI飲食法+中醫茶飲控血糖！健康2.0 20230820【完整版】鄭凱云 林怡瑄 李文富 吳明珠 許聖梅 潘瑋翔 @tvbshealth20
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核桃的營養 聽專家怎麼說【57健康同學會】第536集 2012年
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薑黃抗發炎、護腦，吃多超傷肝；薑黃安全劑量是多少？搭配3食材，吸收效果更好（2024.12.12）｜健康1+1 · 直播
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