【神と対談】児玉さんの肩甲骨の意識と動かし方/軌道と八の字グリップ/パワーポイントと重量の伸ばし方
00:00 みんなのベンチを吸収 01:31 とびちゃんのベンチが伸びた理由 03:21 児玉さんの歴史 05:19 試合におけるメンタル 08:22 児玉さんでもフォームは変えるのか 10:15 肩甲骨の意識と出力の話 13:00 肩甲骨に乗ってるとは 18:05 八の字グリップと逆八の字グリップ 20:39 重量を伸ばすためのピラミッド 22:08 人生ベンチプレス 23:03 児玉さんのこれからの目標と重量 神の大胸筋はこちら • ベンチプレスの神様の大胸筋はやっぱりデカかった 【ベンチ300キロ】世界で唯一体重の4倍上げる世界王者の最新の練習法がヤバすぎる!!【児玉大紀】はこちら • 【ベンチ300キロ】世界で唯一体重の4倍上げる世界王者の最新の練習法がヤバすぎる!!... 【神回】世界チャンピオンに教わるベンチプレス200kgあげる方法がヤバすぎた!!【鈴木佑輔】はこちら • 【神回】世界チャンピオンに教わるベンチプレス200kgあげる方法がヤバすぎた!!【鈴... 児玉さんのチャンネルはこちら / @kschannel9271 児玉さんのジム「k'sジム」のホームページはこちら https://www.ksgym.net 児玉さんのSNS Instagram https://instagram.com/kodama_daiki_be... Twitter https://twitter.com/kedohricssjjbhv?s=21 オンラインコーチング、パーソナルのご依頼はこちらにメッセージをお願いします🙇♂️ https://lin.ee/yMtwflp オンラインコーチングの詳細動画はこちら • Video 『とびのSNS』 Instagram / tobichannel_ Twitter / tobichannel_ #ベンチプレス #世界記録 #筋トレ

【ベンチ300キロ】世界で唯一体重の4倍上げる世界王者の最新の練習法がヤバすぎる!!【児玉大紀】

【セミナー動画】高重量ベンチのための肩甲骨の位置?【ベンチプレス】

【沈黙、解禁。】謎のボディビルダー・D石 がYouTubeを始めます。
![[The truth about the shoulder blades] Why does lowering your shoulder blades make your bench pres...](https://i.ytimg.com/vi/E82y12WdDT4/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBIZ64QzHPrfYXbb_7Oi5SAQYRWwg)
[The truth about the shoulder blades] Why does lowering your shoulder blades make your bench pres...

【ベンチプレス】200kg上げる為の肩甲骨の使い方講座

Stuck at a 60-80kg Bench Press? You're Retracting Your Scapula Wrong
![[I don't really want to make this available for free] World champion Yusuke Suzuki's ultimate ben...](https://i.ytimg.com/vi/PoTausX9rtE/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDIkhBjs2U5j1HCINrNru7eNHG3Zw)
[I don't really want to make this available for free] World champion Yusuke Suzuki's ultimate ben...
![[16 Years of Experience, Former World Champion Teaches] Your Bench Press Weight Can Change by 5-1...](https://i.ytimg.com/vi/3xwUChx7LqE/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDJUR-GPGCeJ1KVNMjP15mccjVULQ)
[16 Years of Experience, Former World Champion Teaches] Your Bench Press Weight Can Change by 5-1...

【200kg以上あげたい方へ】強い人だけが知ってる一瞬でベンチの重量が変わる肩甲骨の使い方
![[God] We asked Mr. Kodama various questions [KODAMAt]](https://i.ytimg.com/vi/EjqBprunmX0/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLD3pcuGRQ_-L2jpgkNTxUin-4rAFw)
[God] We asked Mr. Kodama various questions [KODAMAt]

【世界初公開】ベンチプレス世界最強‼️横山晃生のトレーニングに完全密着

【有料級】ジュニア日本記録保持者に教わる100%強くなるスクワット講座【藤井優弥】

【ベンチプレス】世界3位で号泣してた男に200kg上げるコツ教えてあげた

I practiced bench press with the bench press god, Daiki Kodama!
![[16 Years of Experience & Former World Champion Reveals] The Bench Press Descent for Moving Heavy...](https://i.ytimg.com/vi/C4_v_jGtmyY/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDZCzzY0S9OqK_b-bTJLPXRfnWj-w)
[16 Years of Experience & Former World Champion Reveals] The Bench Press Descent for Moving Heavy...

【前編】ベンチプレス元世界王者からベンチプレスを習ったらめちゃくちゃベンチプレスが上手くなりました。
![A day in the Japan Bench Press Championships with the two-time world champion! [Yusuke Suzuki] [D...](https://i.ytimg.com/vi/vck_WWA91LA/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCXCddILi1sGSHnQkyFmNo6JeWiZA)
A day in the Japan Bench Press Championships with the two-time world champion! [Yusuke Suzuki] [D...

更に進化した究極のベンチプレスセミナー/児玉大紀/パワーリフティング

【神回】世界チャンピオンに教わるベンチプレス200kgあげる方法がヤバすぎた!!【鈴木佑輔】

