【健康好生活 超精彩回顧】健康零嘴長生果！延壽降脂又抗癌 - 【花生】 /// 花生漿 花生糯米椒丁香花生 花生青龍丁香花生 水煮花生 涼拌花生小黃瓜 花生雞翅湯 花生南洋海鮮天使涼麵

【花生】，自古以來，便素有「長生之果」的稱號， 不但能增強記憶力，抗癌、更能抗氧化， 其經濟價值也不容小覷!! 更可做為許多加工食品，使其滋味有所變化。 而到底花生究竟隱藏了哪些好處? 對於人體的健康又有哪些幫助? 今晚的健康好生活，將要帶大家來一同解開花生的健康密碼！ 健康好朋友 家醫科醫師 #粘曉菁 生活好朋友 資深醫藥記者 #洪素卿 健康好朋友 中醫師 #彭溫雅 美食好朋友 藝人 #柯以柔 美食好朋友 料理達人 #蔡季芳 美食好朋友 創意主廚 #小剛 #花生#熱量 #降血脂#高營養食 #飽足感#點心 #營養價值#預防心臟病 #糖尿病#控制血糖 #降血壓#花生茶 #花生皮#花生紅衣 #血小板#改善凝血 #黃麴毒素#肝癌 #花生醬#花生粉 #豆瓣醬#花生漿 #營養精華#糯米椒 #鹽炒花生 #青龍丁香花生 #涼拌花生小黃瓜 #花生雞翅湯 #阿茲海默症#卵磷脂 #花生南洋海鮮天使涼麵 #天使麵 #花生油 #色氨酸#維他命B6 #血清素#幫助睡眠 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg ********************************** 健康好生活 首播時間 38頻道 年代MUCH台 每周一 ~ 周五 晚間 六 點 首播 上午 十 點 重播 下午 兩 點 重播 MOD 壹綜合 312頻道 每周一 ~ 周五 早上 六 點 重播 下午 兩 點 重播 *************************************** 台灣近年來食安問題頻亮紅燈，每個人時時活在驚恐之中，見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』，因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。 『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目，透過節目精準聚焦，深入探究影響生活健康的各類大小事，從醫食同源的角度出發，介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮，以營養醫學飲食的角度，讓觀眾可以從飲食中保健身體，運用均衡營養的概念，達到預防疾病的目的，『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關，期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生! 健康知識不漏接 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 陳凝觀的健康好生活 臉書粉絲團 https://goo.gl/RtWk6x 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg 好樂活 官方商城 https://www.eragoodlife.com.tw/ ****************************************************** 最新資訊不漏接!!