ഡയറ്റ് തുടങ്ങുന്നതിന്മുൻപ് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് | Before you start a Diet

For consultations, contact: +91 8075668051 to know more, visit: https://www.harmonywellnessconcepts.com/ Here we discuss 5 dietary principles you need to know before you embark on any dietary journey. These lay the foundations of your dietary journey 7 tests you need to do to know your metabolism:    • രോഗസാധ്യത പ്രവചിക്കാൻ ഈ 7 ടെസ്റ്റുകൾ | 7 T...   DietOne - Master Video -    • The Ultimate Dietary Guideline - DietOne |...   DietOne Detailed playlist:    • DietOne by Dr Manjunath   #dietaryprinciples #diet #functionalmedicine Dr. Manjunath Sukumaran is a Functional Health Coach, the Chief facilitator and the Founder of Harmony Wellness Concepts. After a career in veterinary clinical service for 12 years he rerouted his career to human nutrition and health coaching. A graduate of Institute of Integrative Nutrition, New York, he has trained thousands of people in Nutrition, Fitness, and Wellness. He is certified by The Institute of Functional Medicine, Cleveland in 'Applying Functional Medicine in Clinical Practice' and also a member of International Association of Health Coaches. He is currently pursuing his Masters in Public Health from Kerala University of Health Sciences.

Intermittent ഫാസ്റ്റിങ്, വെജിറ്റേറിയൻ, കാർണിവോർ, Raw ഡയറ്റുകളിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ
▶︎

Intermittent ഫാസ്റ്റിങ്, വെജിറ്റേറിയൻ, കാർണിവോർ, Raw ഡയറ്റുകളിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ

വെയിറ്റ് കുറയ്ക്കാം - ശാസ്ത്രീയമായി | How to lose weight scientifically
▶︎

വെയിറ്റ് കുറയ്ക്കാം - ശാസ്ത്രീയമായി | How to lose weight scientifically

ലിപ്സ്റ്റിക് ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് കാരണമാകുമോ? | Dr Biju Chakrapani | Health Tips | Wellness Tips
▶︎

ലിപ്സ്റ്റിക് ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് കാരണമാകുമോ? | Dr Biju Chakrapani | Health Tips | Wellness Tips

40 കഴിഞ്ഞ് എന്തുകൊണ്ട് രോഗങ്ങൾ വരുന്നു? Sarcopenia & Anabolic Resistance
▶︎

40 കഴിഞ്ഞ് എന്തുകൊണ്ട് രോഗങ്ങൾ വരുന്നു? Sarcopenia & Anabolic Resistance

Lekshmy Manish On Chat with Bhakthan | Nutritionist | വണ്ണം കുറയുന്നില്ലേ? ഇത് കണ്ടുനോക്കൂ
▶︎

Lekshmy Manish On Chat with Bhakthan | Nutritionist | വണ്ണം കുറയുന്നില്ലേ? ഇത് കണ്ടുനോക്കൂ

പ്രോട്ടീൻ ഡ്രിങ്ക് എടുക്കുന്നവർ ശ്രദ്ധിക്കുക  | Protein - How much is too much.
▶︎

പ്രോട്ടീൻ ഡ്രിങ്ക് എടുക്കുന്നവർ ശ്രദ്ധിക്കുക | Protein - How much is too much.

ദിവസവും രണ്ട് ഈന്തപ്പഴം കഴിച്ചാൽ ഉള്ള ഗുണങ്ങൾ| What Will Happen If You Start Eating 2 Dates Everyday
▶︎

ദിവസവും രണ്ട് ഈന്തപ്പഴം കഴിച്ചാൽ ഉള്ള ഗുണങ്ങൾ| What Will Happen If You Start Eating 2 Dates Everyday

ഇത്തരം ഭക്ഷണം നിങ്ങളെ യുവാക്കളാക്കും, വൃദ്ധരും! Longevity & Anti Aging |Dr Sajeev Nair Podcast |Pink
▶︎

ഇത്തരം ഭക്ഷണം നിങ്ങളെ യുവാക്കളാക്കും, വൃദ്ധരും! Longevity & Anti Aging |Dr Sajeev Nair Podcast |Pink

'അമ്മയാകാതിരിക്കുക എന്നതാണ് എന്‍റെ അമ്മത്തം'| Prithviraj | Parvathy Thiruvothu | EXCLUSIVE INTERVIEW
▶︎

'അമ്മയാകാതിരിക്കുക എന്നതാണ് എന്‍റെ അമ്മത്തം'| Prithviraj | Parvathy Thiruvothu | EXCLUSIVE INTERVIEW

SPA (2026) | Latest Malayalam Full Movie 2026 | Watch New HD Film | Shruthy Menon | Poojitha Menon
▶︎

SPA (2026) | Latest Malayalam Full Movie 2026 | Watch New HD Film | Shruthy Menon | Poojitha Menon

പതിയിരിക്കുന്ന അപകടങ്ങൾ: ഡയറ്റും, സപ്ലിമെന്റുകളും - Choose the Right Diet | Dr. ManjuP George
▶︎

പതിയിരിക്കുന്ന അപകടങ്ങൾ: ഡയറ്റും, സപ്ലിമെന്റുകളും - Choose the Right Diet | Dr. ManjuP George

അസിഡിറ്റി - 4 മികച്ച പരിഹാരങ്ങൾ / 4 solutions for Acidity
▶︎

അസിഡിറ്റി - 4 മികച്ച പരിഹാരങ്ങൾ / 4 solutions for Acidity

സാധാരണക്കാർക്ക് പ്രോട്ടീൻ വേണോ? മസ്സിൽസ് വേണോ?
▶︎

സാധാരണക്കാർക്ക് പ്രോട്ടീൻ വേണോ? മസ്സിൽസ് വേണോ?

40 വയസ് കഴിഞ്ഞവർ കേൾക്കാതെ പോകരുത് | Dr Manjunath Sukumaran | Health & Lifestyle Tips
▶︎

40 വയസ് കഴിഞ്ഞവർ കേൾക്കാതെ പോകരുത് | Dr Manjunath Sukumaran | Health & Lifestyle Tips

849:🌍 🍱ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും നല്ല ഡയറ്റ് പ്ലാൻ: World’s best Diet plan
▶︎

849:🌍 🍱ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും നല്ല ഡയറ്റ് പ്ലാൻ: World’s best Diet plan

എന്തുകൊണ്ട് കുടവയർ കുറയുന്നില്ല? | Addressing visceral fat in the body
▶︎

എന്തുകൊണ്ട് കുടവയർ കുറയുന്നില്ല? | Addressing visceral fat in the body

Nothing is free in this world… പോരാടുന്നവനേ കരുത്ത് നേടൂ!
▶︎

Nothing is free in this world… പോരാടുന്നവനേ കരുത്ത് നേടൂ!

10 മിനിറ്റ് നടന്നാൽ Sugar കുറയുമോ? രഹസ്യം ഇതാ! | The Longevity Code
▶︎

10 മിനിറ്റ് നടന്നാൽ Sugar കുറയുമോ? രഹസ്യം ഇതാ! | The Longevity Code

1663: കാർബോഹൈഡ്രേറ്റും പഞ്ചസാരയും കുറവുള്ള 10 ഭക്ഷണങ്ങൾ | 10 Foods That Are Low in Carbohydrates
▶︎

1663: കാർബോഹൈഡ്രേറ്റും പഞ്ചസാരയും കുറവുള്ള 10 ഭക്ഷണങ്ങൾ | 10 Foods That Are Low in Carbohydrates

ഉറക്കമെഴുന്നേറ്റാൽ ആദ്യം ചെയ്യേണ്ട 5 കാര്യങ്ങൾ | 5 Daily Habits to Improve your Health
▶︎

ഉറക്കമെഴുന്നേറ്റാൽ ആദ്യം ചെയ്യേണ്ട 5 കാര്യങ്ങൾ | 5 Daily Habits to Improve your Health