¿Cuál es la mejor posición para dormir durante el embarazo? | Maternar.co

AMOR Y BIENESTAR PARA TU EMBARAZO ¿Te has preguntado en qué posición debes dormir durante el embarazo? Más allá de si es boca arriba, boca abajo, de lado izquierdo o de lado derecho; lo importante es que te sientas cómoda y sea la ideal para la protección de tu bebé. En este video te contamos qué postura usar de acuerdo a tu etapa de embarazo. 00:00 - Recap 00:10 - ¿Cuál es la mejor posición para dormir en el embarazo? 00:46 - ¿Puedo dormir boca abajo? 01:14 - ¿Qué pasa si duermo boca arriba? 02:38 - ¿Cuándo dormir de lado? 03:15 - ¿Pero no puedo dormir para el lado derecho? SUSCRÍBETE: https://bit.ly/MaternarYT En Maternar.co contamos con un espacio dedicado especialmente para ti, en donde te ofrecemos herramientas claves para que te prepares para el parto, evites complicaciones y tengas un embarazo seguro. Soy Paola Pimiento, Enfermera profesional, Fundadora de Maternar.co, Instructora de yoga prenatal, Consejera en lactancia materna y Máster en Enfermería Obstétrica de la Universidad Cardenal Herrera de España. Esposa y mamá de dos hermosos niños. Nuestro objetivo es preparar y cuidar a las familias gestantes a través de la educación, la prevención y el acompañamiento durante el embarazo Visita nuestro sitio web. https://maternar.co/ Descarga la App Maternar.co Android: https://bit.ly/MaternarAndroid IOS: https://apple.co/3Hnetzh Haz parte de nuestros cursos y recibe contenido exclusivo. https://maternar.co/maternar-cursos/ Curso psicoprofiláctico online Asesorías de lactancia materna Clases de yoga prenatal Síguenos en redes sociales. Instagram:   / maternar.co   Facebook:   / maternar.co   Llámanos al: +57 3152675827 Escríbenos a: [email protected] #Maternar #Dormir #Embarazo ¿Cuál es la mejor posición para dormir durante el embarazo? | Maternar.co    / @maternar