Ich kann ja eigentlich nichts! Glaubst du das? I Folge 17 #coaching #lampenfieber #Kontrolle

Das Impostor-Syndrom – auch Hochstapler-Syndrom genannt – betrifft weit mehr Menschen, als man vermuten würde. Viele leisten Großartiges, verfügen über Erfahrung, Wissen und Können und haben trotzdem das Gefühl, ihren Erfolg nicht wirklich verdient zu haben. Statt stolz auf das Erreichte zu sein, begleitet sie die Sorge, irgendwann könnte jemand merken, dass sie „eigentlich gar nichts können“. Gerade auf der Bühne, im Beruf oder überall dort, wo wir sichtbar werden, kann dieses Gefühl zu einem ständigen Begleiter werden. Selbstzweifel, Perfektionismus und die Angst, den eigenen Ansprüchen nicht zu genügen, halten viele Menschen davon ab, ihr volles Potenzial zu entfalten. In Folge 17 unseres Podcasts „Rampenfieber“ sprechen wir darüber, warum das Impostor-Syndrom entsteht, weshalb gerade besonders kompetente Menschen häufig darunter leiden und wie wir lernen können, unsere eigenen Fähigkeiten realistischer wahrzunehmen. Wir diskutieren, warum Selbstzweifel kein verlässlicher Maßstab für Kompetenz sind, weshalb Erfolg oft klein geredet wird und wie wir Schritt für Schritt mehr Vertrauen in uns selbst entwickeln können. Denn vielleicht ist die wichtigste Erkenntnis nicht, dass wir irgendwann keine Zweifel mehr haben. Vielleicht geht es vielmehr darum, uns von ihnen nicht länger aufhalten zu lassen. ✨ Für mehr Selbstvertrauen, mehr Sichtbarkeit und den Mut, den eigenen Platz einzunehmen. 🌐 www.stimme-gogolin.de ▶️    / @stimmeonlinebygogolin   📸 Instagram:   / stimmegogolin   📸 Doris Ebner:   / doris_ebner_official