ของหวานทำร้ายสมอง | Brain Strong

กินคาวไม่กินหวานสันดานไพร่ อาจใช้ไม่ได้กับคนที่อยากดูแลสุขภาพสมอง เพราะการกินของหวานเกินจำเป็นหรือกินไม่ถูกวิธีอาจทำให้สมองเสื่อมได้ วันนี้ อ.เต้ ดร.ระพี บุญเปลื้อง คณะวิทยาศาสตร์ ม.มหิดล พร้อมกับ คุณเอ็กซ์ ดร.วนะพร ทองโฉม นักสุขศึกษา งานสร้างเสริมสุขภาพ คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี ม.มหิดล จะมาแนะนำของหวานทำร้ายสมอง และการเลือกกินของหวานให้เหมาะสมเพื่อสุขภาพสมองที่ดีอย่างมีความสุข #BrainStrong #BrainStrongคุยเรื่องสมองให้เป็นเรื่องสนุก #ความรู้ทำให้ทุกอย่างเป็นไปได้ #MahidolChannel #คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดีมหิดล #MURA #คณะวิทยาศาสตร์มหิดล #MUSC ––––––––––––––––––– YouTube:    / mahidolchannel   Facebook:   / mahidolchannel   Mahidol University มหาวิทยาลัยมหิดล: https://www.mahidol.ac.th/th Website | https://channel.mahidol.ac.th/ คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล | https://med.mahidol.ac.th/index.php

กินกันลืม อาหารดี สมองดี | Brain Strong Workshop
▶︎

กินกันลืม อาหารดี สมองดี | Brain Strong Workshop

กินหวานแต่ไม่อ้วน และวิธีใช้สารทดแทนความหวานให้ปลอดภัย | Top to Toe EP.151
▶︎

กินหวานแต่ไม่อ้วน และวิธีใช้สารทดแทนความหวานให้ปลอดภัย | Top to Toe EP.151

10 เรื่องเข้าใจผิดเกี่ยวกับสุขภาพ | Longevity Lab EP.0
▶︎

10 เรื่องเข้าใจผิดเกี่ยวกับสุขภาพ | Longevity Lab EP.0

พออายุ 40 เราเริ่มเข้าใจว่า ไม่มีอะไรเเน่นอน l Full EP.9 l Salt & Pepper
▶︎

พออายุ 40 เราเริ่มเข้าใจว่า ไม่มีอะไรเเน่นอน l Full EP.9 l Salt & Pepper

3 อาหารตัวร้าย ทำลายสมอง | Brain Strong
▶︎

3 อาหารตัวร้าย ทำลายสมอง | Brain Strong

“ผัก ยา อาหารเสริม” ต้นเหตุมะเร็ง ร้ายเหมือนเนื้อสัตว์? I On the way with Chom EP.18
▶︎

“ผัก ยา อาหารเสริม” ต้นเหตุมะเร็ง ร้ายเหมือนเนื้อสัตว์? I On the way with Chom EP.18

กระตุ้นระบบกำจัดขยะในสมอง ป้องกันสมองเสื่อม | Top to Toe EP.112
▶︎

กระตุ้นระบบกำจัดขยะในสมอง ป้องกันสมองเสื่อม | Top to Toe EP.112

อาหารบำรุงสมอง | Brain Strong
▶︎

อาหารบำรุงสมอง | Brain Strong

งดแป้ง งดน้ำตาล อาจทำให้สุขภาพพัง! เป็นมะเร็ง โรคไต ห้ามกินอะไรบ้าง I Doctor’s Talk EP.33
▶︎

งดแป้ง งดน้ำตาล อาจทำให้สุขภาพพัง! เป็นมะเร็ง โรคไต ห้ามกินอะไรบ้าง I Doctor’s Talk EP.33

คนที่ไม่ฝันเลย เสี่ยงเป็นอัลไซเมอร์สูง | Tuck Talk EP.2
▶︎

คนที่ไม่ฝันเลย เสี่ยงเป็นอัลไซเมอร์สูง | Tuck Talk EP.2

จีน vs อเมริกา ไทยควรเข้าหาฝั่งไหน ? | Go with The Four
▶︎

จีน vs อเมริกา ไทยควรเข้าหาฝั่งไหน ? | Go with The Four

ผู้สูงอายุเตรียมอาบแดด ? งานวิจัยชี้ชัด วิตามิน D จากแสงแดดป้องกันสมองเสื่อมได้ดีกว่า
▶︎

ผู้สูงอายุเตรียมอาบแดด ? งานวิจัยชี้ชัด วิตามิน D จากแสงแดดป้องกันสมองเสื่อมได้ดีกว่า

อาหารเช้าบูสต์สมอง เพิ่มพลังก่อนทำงาน | Brain Strong
▶︎

อาหารเช้าบูสต์สมอง เพิ่มพลังก่อนทำงาน | Brain Strong

รู้ก่อนพลาด! ตรวจสุขภาพแบบไหน "ไร้ประโยชน์" (แต่คนยังทำ) I Tuck Talk EP.19
▶︎

รู้ก่อนพลาด! ตรวจสุขภาพแบบไหน "ไร้ประโยชน์" (แต่คนยังทำ) I Tuck Talk EP.19

ทำไมมนุษยชาติ ขาด SpaceX ไม่ได้ ? จาก Starlink สู่ TERAFAB | ลงทุนแมนจะเล่าให้ฟัง
▶︎

ทำไมมนุษยชาติ ขาด SpaceX ไม่ได้ ? จาก Starlink สู่ TERAFAB | ลงทุนแมนจะเล่าให้ฟัง

หลงลืม ความจำไม่ดี กลัวสมองเสื่อม อัลไซเมอร์ ป้องกันได้หากรู้ทัน! I Doctor’s Talk EP.17
▶︎

หลงลืม ความจำไม่ดี กลัวสมองเสื่อม อัลไซเมอร์ ป้องกันได้หากรู้ทัน! I Doctor’s Talk EP.17

วิธีทดสอบภาวะก่อนสมองเสื่อม | Brain Strong
▶︎

วิธีทดสอบภาวะก่อนสมองเสื่อม | Brain Strong

คนเราป่วยเพราะกินอาหารจริงไหม? #SwitchPodcast EP8 | หมอโอ๊ค สมิทธิ์
▶︎

คนเราป่วยเพราะกินอาหารจริงไหม? #SwitchPodcast EP8 | หมอโอ๊ค สมิทธิ์

เมดิเตอร์เรเนียนไดเอต กินลดอักเสบเพื่อชีวิตยืนยาว | Top to Toe EP.156
▶︎

เมดิเตอร์เรเนียนไดเอต กินลดอักเสบเพื่อชีวิตยืนยาว | Top to Toe EP.156

เช็กอัลไซเมอร์ รู้ล่วงหน้า 10 ปี! เป็นแล้ว “ติดเตียง ติดเชื้อ ติดหนี้” I Tuck Talk EP.17
▶︎

เช็กอัลไซเมอร์ รู้ล่วงหน้า 10 ปี! เป็นแล้ว “ติดเตียง ติดเชื้อ ติดหนี้” I Tuck Talk EP.17