EP92｜總覺得時間不夠用？高效人士們都擁有的六大關鍵習慣！

🐬主持人：The DoDo Men 嘟嘟人 Ian & Eric 本集重點： ⛺ 00:00 本集開場 ⛺ 01:29 本週小KB ⛺ 04:21 不分星座MBTI！人人都可以養成高效的六大習慣！ ⛺ 09:07 第一點也是最重要的一點： 清楚知道自己是誰！ ⛺ 14:59 觀察日常中被冒犯的場景！越不舒服，越代表價值觀遭越線了！ ⛺ 16:09 不是亂槍打鳥，高效者會刻意空下學習時間！ ⛺ 23:10 高效人會自帶能量！吃好、睡好，並能迅速轉換心態 ⛺ 24:56 提升必要性！找到執行任務時的內在與外在動機 ⛺ 28:41 一次專注一件事情就好！多工其實不會更有生產力！ ⛺ 31:59 不只分上下班時間，工作生活平衡更該考慮的其他面向 ⛺ 38:53 以誠信可靠建構影響力，同時也能廣建自己的支持團體！ ⛺ 42:58 失敗是必須的！高效者具備堅持與面對逆境的勇氣！ ⛺ 50:30 QA環節 📩 合作邀約請來信｜[email protected] 本節目由【聲歷其境】團隊製作播出 🏃The DoDo Men - 嘟嘟人 YouTube｜   / @thedodomen   Instagram｜  / thedodomen   Facebook｜  / thedodomen   Discord |   / discord