【悲傷情緒】接納情緒 透過悲傷推動反思及成長 | 協青社清聆心理服務

悲傷情緒是人類情感的一種正常表現，可以幫助我們面對失去或不幸的事件、提醒我們珍惜重要的人和事、甚至推動我們反思和成長。但當悲傷持續了很長時間，甚至影響到日常生活時，我們便需要好好調節，減低這種情緒帶來的負面影響。 ———————————————————— 插畫合作: 阿強 Instagram: iam_error505 ———————————————————— 清聆心理服務 (CPS) 清聆心理服務為協青社 (Youth Outreach / YO)其中一個服務單位，由臨床心理學家及社工組成的專業服務團隊，致力為社區提供一站式精神健康服務，使青年人獲得最全面的心理服務及支援。 🌟了解更多: https://bit.ly/33c2NAS ———————————————————— 賽馬會《尋‧覓》青年計劃 由協青社主辦、香港賽馬會慈善信託基金捐助，計劃透過提供免費臨床心理服務、深宵外展及到校外展服務，於社區及校園中主動接觸及辨識有精神健康需要的青年人，盼望從中加強他們的求助意識，並提供適時、全面的預防及介入服務。 ———————————————————— 💡如果你想查詢臨床心理服務，歡迎致電與我們聯絡 📞 2513 0213 ———————————————————— 協青社社交媒體 | Social Media Facebook: YouthOutreach Instagram: YouthOutreach.org.hk Website: www.yo.org.hk —————————————————— 📰訂閱 Newsletter: https://newsletter.yo.org.hk/ —————————————————— #賽馬會尋覓青年計劃 #香港賽馬會慈善信託基金 #協青社清聆心理服務 #CPS #情緒 #悲傷 #唔開心 #傷心 #處理情緒 #協青社 #youthoutreach