Ranní jóga flow - 25 minut

Osvěžte svůj den protažením celého těla. Volně dýchejte a vnímejte jen sami sebe. 25 minut jógového flow, které vám dodá energii a uvolní celou vaši páteř. Kombinace dynamických pohybů a uvědomělého propojení dechu se připravte na probuzení svalů, zvedne se vám hladina energie a vystoupíte s pocitem posílení a revitalizace. Pojďme společně otevřít den v novém těle. Vezměte podložku a jdeme na to! Více informací a případná konzultace kontraindikací: www.luciehurikova.cz Lokalita: Provence - Var, Francie