#203 Nevin Barnett - Ce que dit la science (entrainement, nutrition, récupération)

Nevin Barnett est coach sportif et co-fondateur de Bayesian France, formation en sciences de l’entraînement et de la nutrition. https://www.fitnesslogik.com/ Épisodes recommandés : #133 Michael Gundill - Prendre du muscle à coup sûr #136 Jean-Philippe Deneuville - Dos rond et hernie discale : fin du débat #175 Scilabus - Qui sont les escrocs ? Science, nuances et discernement #182 Jack's Team - Comment perdre du poids à tous les coups #194 Nicolas De Paoli - L'arnaque du véganisme et nouveau mode de vie ancestral #201 Florian Marrec - Les secrets de la progression en Street Workout Recevoir La Lettre Biomécanique : https://biomecaniquepodcast.com/LettreYT