불안과 우울, 사실은 당신 탓이 아닙니다 | 정신과 의사가 들려주는 불교사용 설명서| 마인닷 EP.02

#초기불교 #불교정신치료 #깨달음 #마음챙김 #명상 #불안 #우울 #괴로움 #인생조언 #마음공부 #법문 정신과 의사가 들려주는 불교사용 설명서 전현수 저자(글) 불광출판사 · 2025년 02월 17일 ⏰ 타임라인 [00:04] 명상의 시대와 초기불교 [02:32] 아는 것과 깨닫는 것의 차이 [05:54] 보편적인 인생의 지혜 [09:00] 정신과 의사가 불교에 귀의한 이유 [15:50] 불교 정신치료와 기존 정신치료의 차이점 [25:29] 붓다의 상상을 초월하는 노력 [32:02] 탐진치에서 벗어나는 법 [36:16] 업과 윤회의 법칙 [46:30] '예류자'가 되어야 하는 이유 [53:00] 일상 속 마음챙김 실천법 [1:11:36] 건강한 관계 맺기 [1:17:40] 불교는 궁극의 과학이자 치료다 [불교계 유일, 비영리재단이 운영하는 공익방송 BBS불교방송입니다] 📌후원하기(만공회) 가입 https://online.mrm.or.kr/PK7eF5d 📌후원하기(만공회) 전화 1855-3000 *불교방송의 모든 컨텐츠는 여러분의 후원과 발원으로 만들어집니다. ▶ BBS불교방송Buddhist Broadcasting System 1990년 5월 1일 지상파라디오방송 개국 2008년 불교전문 BBSTV 개국 만공회 후원(보시)와 방송광고수입을 방송포교불사로 환원하는 불교계 유일의 비영리재단 ‘공익방송’ ▶ BBS 불교방송을 만나는 더 다양한 방법! 앱 다운로드: 구글 플레이스토어, 아이폰 앱스토어 홈페이지: http://www.bbsi.co.kr/ 페이스북:   / bbs18553000   트위터:   / @bbs_tvnradio   유튜브 연계채널: BBS만공회, BBS플러스, BBS법문, BBS인문다큐, BBS불교방송NEWS, BBS 보이는라디오,