POUŽÍVALA JSEM MASKU S ČERVENÝM SVĚTLEM KAŽDÝ DEN & TOHLE SE STALO

Na tuhle masku mi za poslední rok přišel nespočet dotazů. A tak jsem ji podrobila docela intenzivnímu testu, který měl za úkol jediné - zkusit na vlastní kůži, zda má její používání opravdu nějaký efekt a nebo ne a případně jaký 💆🏼‍♀️ Kromě toho se ale podíváme ve videu terapii červeným světlem v rámci skincare na kloub maličko víc, ale nejen na to, co o této masce říkám já, ale hlavně věda 👋🏼 Z toho důvodu tu pro vás mám pár zdrojů, kde si o tom můžete přečíst více: 1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... 2. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33471... 3. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25363... 4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... 5. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17903... Tady pár urychlení, kdybyste se k nějaké části chtěli vrátit 🩷 0:00 Intro 2:34 Proč před nákupem trendů dělat research? 4:15 Co je to červené světlo? 4:55 Benefity červeného světla ve skincare (science-based) 6:40 Jak si masku vybrat? 8:54 Červené vs. modré světlo 12:16 Moje měsíční challenge a zkušenost 20:30 Zhodnocení od A až do Z ___ TRÉNUJ S APLIKACÍ JEDUNAVÝKON - PŘIDEJ SE K TÉ NEJLEPŠÍ CVIČÍCÍ KOMUNITĚ V ČESKU 💪🏼 Tréninkový plán na doma, do gymu i na běh, patnáct zcela nových tréninků každý týden, progress, statistiky, časomíra, zaznamenávání výsledků, podpora komunity a mnohem víc. A SLEDUJ NÁS, CHYSTAJÍ SE NĚJAKÉ NOVINKY 🤭 Více o aplikaci i náš web najdete zde: https://jedunavykon.cz/aplikace-jedun... Aplikaci si stáhnete v AppStoru i Google Play pod "JEDUNAVÝKON". __ ODEBÍREJ MŮJ CONTENT I NA HEROHERO: https://herohero.co/thetapes Nakupuj na Gymbeam se slevou s kódem "lucie5" 🩷 https://gymbeam.cz Nezapomeňte sledovat mě, jedunavýkon i The Tapes na Instagramu!   / thetapespodcast     / luciemin     / jedunavykon   ___ Děkuji mockrát za zhlédnutí! Nezapomeňte mi hodit palec nahoru, pokud se vám video líbilo a budu moc ráda za každého nového odběratele ♡