速いランナーの着地法習得方法

YOUTUBEチャンネル登録はこちらから↓    / @runningtvyujiro   今回は速いランナーの着地法を習得する方法を紹介します ランニング指導・整体ご希望の方へ↓ http://seitaiin-yu-running.com 下のLINE@からもご連絡いただけます😊 ⬇︎⬇︎⬇︎ https://line.me/R/ti/p/%40brx6960h ⭐️祝!開業2年プレゼント企画!⭐️ 🎁LINE登録で9,000円相当の「腰痛改善動画」「肩こり改善動画」「膝の痛み改善動画」を全員に無料プレゼント中🎁 登録はこちらから→https://line.me/R/ti/p/%40brx6960h (LINE@登録後、「開業2年プレゼント」とメッセージください) ======================================= 【整体師ゆうじろう】 ランニングトータルサポートHP➡︎http://seitaiin-yu-running.com 整体HP➡http://seitaiin-yu-wako-h.com 公式IG:  / jiro_sta   公式FB:  / seitaiin.yu.wako   公式TT:  / seitaiin_yu_   現在====== 整体院 祐 代表 JTRAランニングトレーナー資格保持 理学療法士 ホンマルラジオ渋谷・恵比寿局パーソナリティー 藤村祐二郎(ふじむら ゆうじろう)。2013年理学療法士資格取得後、病院、整形外科クリニック勤務。2017年整体院祐開業。2018年JRTAランニングトレーナー資格取得。現在は整体・ランニング指導・同業者への技術指導・予防健康事業・ラジオパーソナリティーとして活動中。大学時代にランニングに魅了され、理学療法士とランニングトレーナー資格を取得し体のプロと走り方のプロの知識・技術を融合し独自のランニングメソッドを確立。ランニングの楽しさや素晴らしさを伝え、いくつになってもランニングを楽しめる人達を増やしたい想いがある。また、ランニングを通して知り合った人達と皆でホノルルマラソンを走りたい夢がある。

着地音の大きな理由は"ある"関節をうまく使えることで解決できる!?
▶︎

着地音の大きな理由は"ある"関節をうまく使えることで解決できる!?

第12回 超意外!ケニアランナーは腰高で走っていない
▶︎

第12回 超意外!ケニアランナーは腰高で走っていない

If You Run Like This, You're Actually Making Yourself Tired More Easily
▶︎

If You Run Like This, You're Actually Making Yourself Tired More Easily

"Mashitaji and Koshidakasari" will break if you learn them in the wrong order.
▶︎

"Mashitaji and Koshidakasari" will break if you learn them in the wrong order.

速くならない原因!? 推進力を生む走り‼️サブ3に導いてくれた森田コーチ登場
▶︎

速くならない原因!? 推進力を生む走り‼️サブ3に導いてくれた森田コーチ登場

How to get a huge bounce [Running bounce]
▶︎

How to get a huge bounce [Running bounce]

第10回 ケニアランナーの速さの秘密は振り戻し着地か?
▶︎

第10回 ケニアランナーの速さの秘密は振り戻し着地か?

【50代からのランニング】これだけで十分|無理しない週3メニュー
▶︎

【50代からのランニング】これだけで十分|無理しない週3メニュー

Running drills to learn footwork when running! If you can do this, you'll have a steady, steady r...
▶︎

Running drills to learn footwork when running! If you can do this, you'll have a steady, steady r...

振り戻しってなんですか?
▶︎

振り戻しってなんですか?

The landing evolves in four stages: Don Fuwa Guin Kun.
▶︎

The landing evolves in four stages: Don Fuwa Guin Kun.

プロランナーの基礎練で接地が激変!!前編 下門美春先生から本気で学ぶ!!
▶︎

プロランナーの基礎練で接地が激変!!前編 下門美春先生から本気で学ぶ!!

父の葬儀の日、夫は喪服姿の私を駅前に残し、愛人だけを車に乗せて去った。私は泣かずに父の鞄を開けた。五分後、夫のもとへ弁護士から電話が入り、笑顔が消えた――。
▶︎

父の葬儀の日、夫は喪服姿の私を駅前に残し、愛人だけを車に乗せて去った。私は泣かずに父の鞄を開けた。五分後、夫のもとへ弁護士から電話が入り、笑顔が消えた――。

【マラソン 足の運び方】ぐんぐん進む究極の足の運び方
▶︎

【マラソン 足の運び方】ぐんぐん進む究極の足の運び方

【中高年ランナー必見】50代で「これ」使ってからフルマラソンを走っても全く疲れなくなりました。
▶︎

【中高年ランナー必見】50代で「これ」使ってからフルマラソンを走っても全く疲れなくなりました。

90% are mistaken. People who get faster are moving something other than their arms.
▶︎

90% are mistaken. People who get faster are moving something other than their arms.

【元箱根ランナーでプロコーチ】二軸走法•バネのある走りを教わる!!接地と上半身がポイント 上級者向け走りの仕組み解説
▶︎

【元箱根ランナーでプロコーチ】二軸走法•バネのある走りを教わる!!接地と上半身がポイント 上級者向け走りの仕組み解説

How to master "rebound running" to move forward easily without relying on muscle strength
▶︎

How to master "rebound running" to move forward easily without relying on muscle strength

第11回 後編 徹底解明!フォアフット走法のやり方と効果
▶︎

第11回 後編 徹底解明!フォアフット走法のやり方と効果

Figure out what's causing the floating run!
▶︎

Figure out what's causing the floating run!