Técnica PERFEITA da braçada CRAWL para nadar no MAR ABERTO
In this video, I will demonstrate all the particularities of the crawl stroke when performed in the sea, both calm and rough. There are differences between the technique of the stroke performed in the sea compared to the stroke performed in the pool, and I will demonstrate these differences and propose exercises to improve them. If you have any questions, leave a comment or follow me on Instagram @ricardombfilho for more information. Cover photo 📸 - @geralemany thanks 🙏 Video music 🎶 - @LiQWYD - whenever. Thanks for support 🙏🙏🙏 Happy training! 💪😁👍 #crawlstroke #crossings #openwater
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NATAÇÃO PARA TRIATHLON - NADAR MAIS RÁPIDO E CANSAR MENOS NO TRIATHLON
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GUIA COMPLETO DO NADO COSTAS [Resumão!]
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