Раевский, вред растворимого кофе, готовим лучший перекус: КАРДАКОВА КОРМИТ ЗАВТРАКАМИ №2_7

Больше рецептов в приложении Mary’sRecipes (iCook) AppStore https://apps.apple.com/us/app/icook-m... RuStore https://apps.rustore.ru/app/com.insol... GooglePlay https://play.google.com/store/apps/de... Рецепт сэндвича с тунцом и кукурузой: Тунец консервированный — 120 г Кукуруза — 30 г Петрушка — 50 г Йогурт натуральный (или растительный) — 50 г Цельнозерновые булочки — 2 шт Консервированный тунец разомните вилкой, добавьте к нему сладкую кукурузу, измельченную петрушку и йогурт. Хорошо перемешайте. Цельнозерновые булочки разрежьте на две половины вдоль, выложите начинку на нижнюю часть и накройте второй. По желанию, можно немного запечь булочки на гриле. Телеграм-канал Марии Кардаковой - MarysStories https://t.me/+JbJ04GovMN0zNzY8 Телеграм-канал Консультационного центра https://t.me/+8Ub1IysTLBU2YmYy В этом выпуске "Кардкова кормит завтраками" у меня в гостях Владимир Раевский! Мы вместе приготовим сэндвич с тунцом и кукурузой, традиционный перкус британских студентов, вспомним Екатеринбург и обсудим турецкие закусочные. Конечно, мы не можем обойти тему кофе! Вреден ли растворимый кофе и где больше кофеина: в растворимом или зерновом? Таймкоды: 00:00 Что на завтрак? 0:49 Пока не остыло 31:39 Вопрос на завтрак Владимир Раевский признан иноагентом в РФ