【糖質量3.2g】DAIGOも台所の「セロリのきんぴら」を低糖質にアレンジしてみた【血糖値上がりにくいレシピ】

「DAIGOも台所」という番組で作っていた「セロリのきんぴら」を低糖質レシピにアレンジしてみました。 番組ではニンジンと砂糖を使っていましたが ニンジンの代わりにエリンギを、砂糖の代わりにラカントSを使います。 レシピ セロリ　1本（約100g） エリンギ　１パック 豚バラ肉　１００ｇ ラカントS　大さじ1 料理酒　大さじ4 ゆず胡椒　小さじ１/２ しょうゆ　大さじ２ ごま油　適量 本編チャプター 00:00 オープニング・挨拶 00:05 材料紹介 00:19 セロリを切る 00:53 エリンギを切る 01:08 豚バラ肉を切る 01:24 調味料を混ぜ合わせる 01:45 具材を炒める 04:02 調味料を加えて仕上げる 04:29 器に盛り付け・エンディング ・プロフィール ３０代男 独身 料理初心者 糖尿病予備軍 #低糖質レシピ #糖質制限 #血糖値 #ダイエット #男の料理