TYDZIEŃ ŚNIADAŃ!

heeeej! Dzisiaj kolejny filmik jedzeniowy z serii co jem w ciągu TYGODNIA❤️ 7 dni śniadań🥰 Mam nadzieje, że chociaż trochę zainspiruje moją miłością do jedzenia i gotowania! Nie zapomnij polubić video i subskrybować! Miłego dnia!💓 Instagram @sara.cwalina   / sara.cwalina   @sara_jedzonko Tik-tok @sara.cwalina https://vm.tiktok.com/ZSW8fryy/ contact me: [email protected] Dzień 1 Naleśniki -2 jajka (ja akurat dałam jedno żółtko i 3 białka) -sól -łyżeczka octu jabłkowego (nie trzeba) -3 łyżki mleka -siemię lniane -0,5 szklanki lub więcej maki owsianej -łyżka kakao -łyżeczka proszku do pieczenia Dzień 2 Owsianka rafaello -pół filiżanki mleka -łyżeczka masła orzechowego -wiórki kokosowe Dzień 3 Pieczona owsianka -2 jajka -pół szklanki mleka -pół banana -siemię lniane -1/4 szklanki płatków owsianych -1/4 szklanki mąki owsianej -łyżeczka proszku do pieczenia -łyżeczka octu jabłkowego -sól 180 stopni 20/30 minut Dzień 4 Racuchy jabłkowe -pół banana -jajko -trochę wody i mleka -łyżeczka octu jabłkowego i proszku do pieczenia -pół szklanki maki owsianej -siemię lniane -cynamon -skórka z pomarańczy Dzień 5 Naleśnik szpinakowy -2 jajka -garść szpinaku -łyżka mąki -sól -pieprz Dzień 6 Green bowl -jajecznica ze szpinakiem z mlekiem -ogórek zielony -jarmuz -awokado -koperek, pietruszka -pestki dynii Dzień 7 Brownie bez mąki -2 banany -2 jajka -1 łyżka masła orzechowego -6/7 daktyli -1 łyżka kakao -1 łyżeczka proszku do pieczenia -1 łyżeczka soli -0,5 tabliczki czekolady 180 stopni 25 minut (około) Pieczona owsianka (vegan) -pół banana -pół szklanki mleka -1/3 szklanki maki owsianej -sól -proszek do pieczenia -kakao 180 stopni 15 minut (około) Jeżeli odtworzysz moje przepisy, dodaj fotkę na instastory i mnie oznacz! ❤️