Analisi di una programmazione di Powerlifting: Parte 1 - Accumulo
Iron Elite and Vikings Veneto team up to share a video that so many of you have requested. With us today is Alessandro Camparsi, aerospace engineer and coach of one of the strongest PL teams in Italy: the Vikings. The analysis includes a breakdown of a classic buildup style seen in various Russian routines. The second part of the video, analyzing intensification, will be available from September 24th at 2:00 PM on the Vikings Veneto channel. Part 2 - Intensification • Analisi di una programmazione di powerlift... Click here to download the first 7 weeks. You'll find intensification and peaking in the description of the second video. http://bit.ly/RussianRoutineAccumulo Vikings / @vikingsvenetopowerlifting Dr. Gabriele Stefanelli Dr. Tommaso Pratesi Visit https://bit.ly/DNAStoreNutrition with the code "IRON10" for a discount. [email protected] IG: https://www.instagram.com/iron_elite_... FB / iron-elite-111177767277225
Taper panca per avanzati - 175 kg a 85 kg di peso!!!!
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