#10 "Nie mogę przestać myśleć o jedzeniu"
Masz czasami tak, że nie jesteś w stanie myśleć o niczym innym, bo ciągle myślisz o jedzeniu? Budzisz się i nie możesz się na niczym skoncentrować, bo w Twojej głowie przewalają się myśli o tym co dzisiaj zjesz? A może po prostu temat diet już Cię męczy i chcesz zrobić coś, żeby kaloryczność nie wyznaczała biegu Twojego życia? Jeśli tak to ten odcinek podcastu na pewno Ci pomoże. Opowiadam w nim o tym jakie są przyczyny natrętnych myśli o jedzeniu, dlaczego pojawiają się w takich a nie innych momentach oraz co zrobić, aby się ich pozbyć. Zapraszam! Szkolenie „Jak skończyć z kompulsywnym objadaniem się”: https://akademia.wiem-co-jem.pl/kompu... Promocja na wszystkie szkolenia na akademia.wiem-co-jem.pl trwa do 31 stycznia! Sprawdź moje media: FB: / wiemcojem1 Instagram: / magda.wiemcojem Blog: https://wiem-co-jem.pl
#2 5 Najpopularniejszych błędów, które powodują brak efektów odchudzania
Jak przestać się objadać wieczorami
Mariya Uszij - Mukbang nadaje na żywo
Jak przestać myśleć o jedzeniu? GRUBE HISTORIE | PODCAST #3
#9 Jak zacząć odchudzanie
#44 Co jeść w insulinooporności | gość: Arkadiusz Matras
#23 Jak poradzić sobie ze słodyczami na diecie
Jak odbudować mikrobiom i w końcu poczuć się dobrze | @jakub_mauricz
Jak przestać się objadać - 13 przyczyn objadania się i sposoby na ich pokonanie.
#12 Jak się nie odchudzać - Antyporadnik psychodietetyków | Gość: Dr Lifestyle
Mózg nie psuje się sam. My go codziennie zużywamy || prof. Marek Kaczmarzyk #51
S2E8 Uzależnienie od objadania się. Mikołaj Choroszyński
Jak zmienić nawyki żywieniowe z Magdą Hajkiewicz
#1 Jak schudnąć 40 kg? | Pani Motywatorka
Jak przestać się objadać? Dwie główne przyczyny napadów objadania.
JAK SKOŃCZYĆ Z NAPADAMI NA JEDZENIE? *sprawdzone metody*
Fakty i mity o odchudzaniu i diecie. Magdalena Hajkiewicz
#7 Dlaczego podejście "100% albo nic" nie działa?
10 LEKCJI, ABY NIGDY WIĘCEJ NIE ZŁOŚCIĆ SIĘ NA NIKOGO – CARL JUNG
